Водные процедуры должны быть не только комфортными, но и приемлемыми, поэтому крайне важно знать, при какой температуре воды можно купаться. Так, преобладающее количество людей заявляют, что оптимальной для купания будет температура не менее 22 градусов, с чем могут поспорить «моржи», которые несколько раз в год погружают своё тело в прорубь и считают это занятие чрезвычайно полезным.

Купание в воде с подобной температурой является излюбленной традицией на крещенские праздники. Многие люди отдают предпочтение такому виду закалывания организма и настаивают на его эффективности, подтверждая её отсутствием болезней и каких-либо проблем со здоровьем на протяжении года.

Что скажут по этому поводу специалисты? Оказывается, при кратковременном погружении в ледяную воду переохлаждение организма на самом деле исключено. Но здесь важно не переусердствовать и внимательно относиться к собственному состоянию.

В воде с такими температурными показателями купаться не разрешено, ведь в подобных условиях даже самые стойкие организмы рискуют столкнуться с переохлаждением и необратимыми последствиями.

Температура воды в диапазоне 9-13 градусов

Указанный температурный диапазон также невозможно сопоставить с комфортным и безопасным купанием. В таких условиях могут плавать только закаленные лица лишь ограниченное количество времени, исчисляемое в минутах.

Температура воды в диапазоне 14-16 градусов

Кому-то такая вода покажется невероятно холодной, а кто-то даже рискнет совершить погружение. Что касается мнения специалистов, то все они сходятся лишь в том, что пребывание в подобных условиях дольше 2 часов в большинстве случаев заканчивается потерями сознания.

Температура воды в диапазоне 17-19 градусов

Получить наслаждение от водных процедур в воде с такими показателями достаточно сложно, ведь многие считают её холодной. Положительной стороной купания обязательно станет чувство свежести, наступающее после погружения в воду.

Но и здесь крайне важно не переусердствовать с водными процедурами, которые должны быть ограничены по времени. Отмечено, что четырёхчасовое непрерывное нахождение человека в воде с указанными температурными показателями может стать причиной потери сознания.

Температура воды в диапазоне 20-22 градусов

Многие с наслаждением купаются в такой воде, но для некоторых она всё же может показаться прохладной. Всё зависит от индивидуальных предпочтений каждого человека, на которые и следует ориентироваться при определении оптимального времени пребывания в воде. Главное, чтобы водные процедуры не сопровождались дискомфортом.

Указанный температурный диапазон признан оптимальным для купания не только преобладающим количеством любителей водных процедур, но и всеми специалистами, которые отмечают, что в данном случае отрицательное воздействие на организм будет исключено.

Температура воды выше 27 градусов

Нередко небольшие водоёмы в жаркие летние дни прогреваются до температуры, превышающей комфортные 26 градусов. Отмечено, что даже длительное пребывание в такой воде не сопровождается дискомфортом, но у многих всё же наблюдается появление головокружения и чувства тошноты, что, скорее всего, связано с влиянием других внешних факторов, представленных, к примеру, палящими солнечными лучами.

Оптимальным выбором для купания в морях является температура воды не ниже 20 и не выше 22 градусов. В таком случае будет обеспечено усиление терморегуляции и ускорение обмена веществ. К сожалению, крайне сложно предугадать температуру в водоёмах при планировании отпуска, поэтому во избежание нежелательных последствий нужно ориентироваться на временные ограничения, изложенные выше.

Если у человека наблюдается ослабление иммунитета, ему подойдут водные процедуры в воде с температурой не ниже 23 градусов. Эта же рекомендация относится и к купанию детей.

Что касается купания беременных женщин, то им настоятельно рекомендуется предварительно консультироваться со специалистом, ведь существует ряд противопоказаний для проведения водных процедур.

Беременным женщинам не рекомендуется купаться в водоёмах, температура которых ниже 22 градусов. При этом крайне важно внимательно следить за самочувствием, ведь воду необходимо покинуть при возникновении дискомфорта или чувства холода.

Детям не следует разрешать купаться в воде с температурой ниже 22 градусов. Это предупреждение касается даже тех родителей, которые активно занимались закалыванием ребенка. Продолжительное пребывание малыша в воде с температурой ниже 22 градусов чревато развитием простудных заболеванием и снижением иммунитета.

Как известно, вода - основа жизни. Только представьте: летний зной и высокая температура воздуха. Так хочется освежиться. Выход есть - искупаться в водоеме. Но прежде чем вы решитесь сделать заплыв, узнайте, при какой температуре воды можно купаться.

Поговорим о пользе водных процедур

Для многих купание в любом водоеме - это развлечение. Мало кто из нас задумывается о том, какую пользу несет такая процедура. Разумеется, что купаться можно только в теплый период, конечно, если вы не занимаетесь серьезно закаливанием. А вот в закрытых бассейнах и спортивных комплексах можно купаться на протяжении всего года.

Как известно, плавание - это очень полезная процедура, которая оказывает благотворное воздействие не только на физическое, но и на психоэмоциональное состояние. Многие профильные доктора советуют людям, страдающим недугами опорно-двигательного аппарата, чаще купаться в водоемах.

Польза купания неоспорима. Преимуществ у такого занятия просто несчетное количество, в частности:

• улучшаются метаболические процессы;
• происходит закаливание организма;
• укрепляется иммунитет;
• стабилизируется уровень давления;
• развиваются легкие.

Особенно полезным купание в водоемах считается для людей, страдающих астмой различного характера. Во время таких процедур у человека нормализуется психоэмоциональный фон. Также с помощью занятий плаванием можно избавиться от избыточной массы тела и укрепить мышечный корсет.

А вот купание в морской воде отличается особенной пользой. Как известно, именно в такой воде содержится огромное количество органических соединений, которые благотворно влияют на функционирование органов дыхательной системы. Вот почему профильные доктора советуют чаще выбираться на морское побережье людям, которые страдают ринитом или синуситом.

Выбираем оптимальный температурный режим

Каждый из нас любит выбираться всей семьей поближе к водоему, особенно в жаркий день. Мы ставим перед собой цель - хорошо отдохнуть и освежиться. Но вовсе не задумываемся, при какой температуре воды можно купаться в реке.

Разумеется, что каждый человек индивидуален и выбирает комфортный для себя температурный порог. Если ранее вы не купались в холодной воде, то не стоит рисковать. Резкий перепад температурного режима может привести к ослаблению иммунитета и развитию респираторных или вирусных недугов.

Многие доктора уверены в том, что идеальная температура для водных процедур варьируется в пределах 23-25°. Если температурная отметка воды составляет 17-19°, то насладиться купанием вы не сможете. Хотя в такой воде можно в совокупности провести не более 4 часов.

Некоторые люди чувствуют себя в прохладной воде достаточно комфортно. Обратите внимание, что после водных процедур нужно тщательно вытираться, иначе повышение температуры может стать причиной развития простуды. А вот вода, температура которой варьируется от 20 до 22°, считается довольно теплой. При такой температурной отметке можно купаться практически всем без исключения.

Люди, страдающие патологиями кровообращения, нередко жалуются на то, что вода холодная. В таком случае от плавания в водоеме лучше отказаться, чтобы не подвергать свой организм дополнительной нагрузке и стрессу.

Без исключения всем людям будет очень комфортно в водоеме, температура воды которого составляет 23-26°. Длительное время без всякого вреда для своего здоровья вы можете пребывать в воде при температурной отметке в 27°.

Если вы решили отправиться на морское побережье, то учтите, что температурный режим воды ниже +14° очень опасен для здоровья. Такая вода считается слишком холодной. Купание в реке немного отличается от плавания в море или озере, поскольку там постоянно есть течение, пусть даже и незначительное. Учтите, что температурный режим может изменяться, поэтому постарайтесь купаться только при 23-25°.

Многие пары любят устраивать романтические вечера. А что может быть лучше купания в море или озере при свете луны? Если вы решились на такой подвиг, то соблюдайте следующие правила:

• обязательно запаситесь сменной сухой одеждой;
• после купания насухо вытрите тело полотенцем;
• выбирайте только хорошо освещенное и известное вам место, чтобы избежать получения травм;
• температурный порог воды для комфортного купания составляет 23-25°.

Приучаем малышей к водным процедурам

Ответственные родители нередко интересуются у врачей-педиатров вопросом, при какой температуре воды можно купаться детям. Ребенку нужно уделять особое внимание. Во-первых, ни в коем случае не подпускайте его к водоему одного, во-вторых, возьмите сменное белье. Малышу нежелательно длительное время находиться в мокром купальном костюме.

Читайте также:

Если ребенок не привык к процедурам в прохладной воде, то постарайтесь избежать плавания в водоемах с температурным режимом ниже +22°. Не нужно находиться на солнце в полдень. Лучше вновь прийти на пляж после 14-15 часов. Кстати, после приема пищи должно пройти не менее 90 минут. Сразу после еды не нужно плавать ни взрослым, ни детям, потому что организм и так испытывает дополнительную нагрузку.

Многие родители стараются выезжать с малышами на морское побережье с самого раннего возраста. Обратите внимание, что крохе требуется особый подход. Кожные покровы новорожденного отличаются своей повышенной чувствительностью и нежностью, поэтому купание в прохладной воде для него нежелательно.

Слишком горячая вода также опасна. У малышей еще не полностью сформирован теплообмен. Под воздействием высокой температуры на коже раскрываются поры, которые становятся воротами для бактериальных и инфекционных микроорганизмов.

Идеальный температурный режим для купания малыша составляет +34-37°. Некоторые родители считают, что эта температурная отметка слишком высока, но это вовсе не так. Именно в такой воде кроха будет себя чувствовать комфортно, поскольку околоплодные воды, в которых он находился в течение 9 месяцев внутри утробы, имеют примерно такую же температуру.

Более 15 минут за один раз малышу не следует находиться в воде. Если вы хотите, чтобы он чаще принимал водные процедуры, приобретите небольшой надувной бассейн. Благодаря его небольшим размерам, вы сможете без труда его переносить с места на место.

Нередко женщины в период вынашивания плода хотят отправиться к морю или на озеро. Разумеется, что после родоразрешения появятся дополнительные заботы, и молодая мама нескоро сможет выбраться на отдых. Перед путешествием следует проконсультироваться с профильным доктором. Как показывает медицинская практика, купание в водоемах любого типа в первом и третьем триместрах беременности категорически противопоказано. Также не рекомендуется отправляться на дальние расстояния.

Если вы решили заняться водными процедурами, то предварительно узнайте температурный режим воздуха и воды. При какой температуре воды можно купаться беременным? Комфортно будущая мама будет себя чувствовать в воде, температура которой варьируется от 23 до 26°.

Первый раз длительность купания не должна превышать 10 минут. Затем вы можете увеличивать время пребывания в воде. Выходить из водоема следует, когда вы почувствовали слабость и легкую усталость в мышечных тканях. Не забудьте обязательно взять с собой на пляж сменную одежду и полотенце. Рекомендуется также выбирать закрытые купальные костюмы, чтобы защитить живот от чрезмерного воздействия солнечных лучей.

Не следует идти в воду сразу после приема пищи. Интервал должен составлять минимум полтора часа, а уж только затем можно приступать к водным процедурам.

Купаться в море можно при температуре воды от 17-18 градусов. Такая вода хоть и считается прохладной, но при коротком купании не приносит вреда здоровью. Приятной для купания вода становится при 20-22 градусах, но это для кого как. Вода температурой 23-26 ощущается теплой для всех, даже самых «мерзляков».
На берегу Крыма, в Алуште такая температура начинается в середина июля до конца августа. А бассейнах алуштинского релакс отеля «Ирей» — круглый год. Этот отель разрушает стереотипы о отдыхе в Крыму, ориентируясь на современные стандарты обслуживания. Особенно хорошо отдыхать там с детьми — есть программа с аниматорами, няни, которым можно поручить ребенка и отдельный детский бассейн.

При какой температуре воды можно купаться детям?

Кстати, о купании детей , детям можно купаться в воде от 21-23 градусов. Главное — следить за ними, что бы у них не появилась «гусиная кожа» и не посинели губы, в таком случае ребенка надо забивать из воды, растирать полотенцем и располагать греться на солнце. Взрослым надо ориентироваться на самочувствие — общее ощущение холода, та же «гусиная кожа» и судороги.
И вообще температура воды обратно пропорциональна тому, сколько можно в ней находиться — чем прохладнее вода, тем меньше в ней можно находится . Если при температуре 17-19 не закаленным взрослым можно находиться 3-5 минут, при 19-22 градусах — не больше 10-15, то при 22-24 градусах — уже 20-30 минут. При температуре 27 градусов и больше взрослым и детям можно купаться сколько угодно времени.
Помните, что в холодной воде наступает судорога, которая при купании на мелкой воде не опасна, но если заплыть от берега далеко может привести к летальным исходам. Мышца при судорогах не слушается человека и начинается быстро двигаться мелкими движениями, пытаясь согреться. Плыть в этом этом случае не получается и человек идет под воду вниз.

Когда вода в море прогревается до таких температур?

В наших широтах приемлемая для купания в море температура воды наступает в начале — середине июня, в субтропическом южном берегу Крыма — обычно немного раньше. И длится купальный сезон каждый год по разному: на севере Черного моря — до первой декады сентября, южнее — в Грузии до середины — до октября. В Турции на побережье Эгейского и Средиземного морей сезон длиннее на месяц, там купаться можно до середины октября, в зависимости от года. Примерно тогда же заканчивается сезон в Греции, в вот в Тунисе купаться можно круглый год, кроме пары месяцев — с середины декабря до начала марта.

Здравствуйте, уважаемые читатели. В этой статье Вы узнаете, можно ли купаться ребенку в море и с какого возраста. Вам станет известно, когда лучше ехать с малышом. Выясните, при какой температуре воды ребенок может купаться. Познакомитесь с ценными советами касательно отдых на море.

Когда ехать

Задумываясь над вопросом, когда детям можно купаться в море, нужно учитывать то, что малыши чувствительно относятся к смене климата, особенно детки до годика. Они тяжело переносят период акклиматизации . Не стоит отправляться на море зимой в страны, где в это время тепло. С ребенком лучше посещать курорт со схожим климатом, как в городе, в котором он проживает. Также можно отправиться на юг в бархатный сезон. В это время на пляже будет меньше людей и не такая жара. Нужно понимать, что отправляясь в отпуск с маленьким ребенком, не обязательно его купать в море, достаточно прогулок по берегу. Малыш сможет подышать целебным воздухом, включающим в себя множество ценных микроэлементов, благоприятно влияющих на нервную систему ребенка, оказывающих профилактику патологий щитовидной железы. Родители должны понимать, что больше всего йода содержится в воздухе утром и вечером.

Важно учитывать и время, проводимое с ребенком на море . Дело в том, что детки адаптируются к новым условиям на протяжении трех, а иногда и до десяти дней. Поэтому, если хотите ехать с целью получения какой-то пользы от поездки, необходимо оставаться на морском побережье хотя бы три недели.

С какого возраста

1. С малышом до 18 месяцев не нужно отправляться в путешествие, особенно если у него не хватает прививок. Исключение — близкое расположение к морского побережью. В противном случае, не исключено, что он остро отреагирует на смену климата, сможет подхватить кишечную инфекцию или простуду. Кроме того, Вы будете вынуждены держать малыша на руках, а это заставит неудобства, как ему, так и родителям. Важно предварительно поинтересоваться, есть ли на базе отдыха условия для грудничков. Самое главное, чтоб имелись квалифицированные врачи.
2. Годовалого ребенка можно взять с собой на море, так как риска для его здоровья становится меньше. Однако, родители должны следить за тем, чтобы малыш не перегрелся. Но оказаться в морской воде в таком возрасте может быть чревато переохлаждением. Если у карапуза нет проблем со здоровьем, то знакомство с морем может ему понравиться.
3. Если малышу уже исполнилось два года, то важно смотреть за тем, чтоб малыш не проводил много времени под открытым солнцем. Также нужно помнить о правильном питании ребенка. Рекомендуется предварительно узнать, имеются ли на базе отдыха, куда Вы отправляетесь, магазины с продуктами, к которым карапуз привык. Знакомство двухлетнего малыша с морской водой допустимо, но лучше, чтоб оно было непродолжительным и недалеко от берега.
4. Ребенок в три года, уже может активно резвиться в воде, но нужно контролировать время нахождения и оптимальную температуру.
5. В четыре – пять лет купание начинает приносить удовольствие. Плавать малыш может с использованием надувного круга.

Мой сын впервые оказался на море, когда ему было шесть лет. Раньше не было возможности, да и здоровье у него было слабое, склонность к частым простудам. В шестилетнем возрасте он перерос это состояние и был готов посетить морское побережье. Впечатления ребенка были непередаваемыми, он получил большое удовольствие и от лепки песочных замков, и от знакомства с медузами, и от купания в морской воде. Я считаю, что этот возраст был идеальным для первого знакомства с морем. Если Вашему малышу позволяет здоровье, то и в четыре года у него будет масса эмоций и поездка на море запомнится надолго.

Родители должны понимать, что с каждым годом отпуск с ребенком будет становиться легче, но все равно будет сохраняться волнение за его здоровье.

Оптимальная температура воды

1. Для очень маленького ребенка оптимальным будет показатель в 27 градусов, также это касается деток, которые дома купаются в ванне с 30-градусным подогревом. В данном случае лучше брать с собой надувной бассейн, заполнять его морской водой и ждать подогрева до нужной температуры.
2. Если малыш привык купаться дома в более прохладной воде, то оптимальным для него будет показатель в 24 — 25 градусов.
3. Если ребенок уже ходит в школу, для него подойдет вода 22 градусов, особенно если он закаленный.

Если вода достаточно прохладная, то ребенок должен находиться в ней совсем мало времени. Указывать на то, что малыш замерз и ему пора выходить из воды может наличие посиневших губ, легкая дрожь в теле. Выйдя на берег, ребенок должен находиться на солнце минут 15, не меньше, прежде, чем снова зайдет в воду.

Важно знать, что риск обгорания повышается, если карапуз не вытирается после купания и сохнет под прямыми лучами солнца.

Знакомство с морем должно происходить постепенно, чтоб ребенок не испугался

1. Перед тем, как отказаться на море, посетите педиатра.
2. У ребенка на голове обязательно должна быть панамка или кепка.
3. Если у малыша склонность к заболеваниям ушей, то на время купания необходимо одевать специальную шапочку, предотвращающую попадание воды в ушные раковины.
4. Нельзя пускать малыша в воду до того, как будет проверена безопасность дна.
5. Важно, чтобы температура воды для купания была не ниже 24 градусов.
6. Первое знакомство ребенка с морем и морской водой — не дольше трех минут.
7. Купания карапуза должно осуществляться до десяти часов утра и после четырех часов вечера, в часы, когда нет сильного солнца.
8. Важно чтобы малыш всегда находился в поле зрения родителей. Ребенку нельзя отправляться в воду одному, только в сопровождении взрослого.
9. Важно, чтоб на карапузе был купальник или плавки, ведь необходимо соблюдать интимную гигиену, чтоб избежать проблем с мочеполовой системой в будущем.
10. После того, как малыш побывал в соленой морской воде, необходимо сполоснуть его, отправившись в душ. Если такой возможности нет, то нужно хотя бы подмыть ребенка.
11. Недопустимо плавать сразу после еды. Лучше подождать часок. Если малыш хочет перекусить, предложите ему фрукты или ягоды.
12. Отправляясь на пляж, запаситесь питьевой водой.
13. Помните о необходимости использования солнцезащитного крема, предназначенного для детской кожи.
14. Важно, чтобы водные процедуры ребенка начинались с легкого омовения или купания в детском бассейне, наполненном морской водой. Важно учитывать тот факт, что некоторых детей может напугать большой объем воды в море.
15. Придя на пляж, не нужно торопиться с тем, чтобы завести малыша в воду. Лучше пусть он какое-то время посидит в тенечке на песочке, поиграет пасочками.
16. Желательно, чтоб малыш находился под каким-то навесом. Можно взять с собой зонт или детскую палатку.
17. Избегайте поездок в плацкартном вагоне, также длительных путешествий в машине.
18. Кормить ребенка необходимо только привычной для него едой, не нужно давать ему никаких экзотических фруктов.
19. Старайтесь, как можно реже надевать малышу памперс .

Теперь Вы знаете, при какой температуре моря можно купаться детям. Необходимо помнить об индивидуальных особенностях ребенка, ведь кто-то может быть закаленным, прекрасно себя чувствовать и при температуре в 21 градус, а кто-то мерзляком, для него и 24 градуса покажутся диким холодом. Помните, что важно следить за тем, чтоб малыш не переохлаждался, когда находится в воде и не перегревался под солнцем.

Купание в бассейне с водой теплее воздуха в холодные дни (нам три года). Температура воды комфортная для купания в бассейне

Самая оптимальная температура воды для купания в море

Положительное влияние морской воды на наш организм отмечено давно. Те, кому посчастливилось прочесть «Ифигению в Тавриде», помнят, наверное, слова главной героини: «Только море смывает с людей грехи». Пребывание у моря как отдельный метод лечения стали рекомендовать с XIX века. Несколько раньше учеником С. П. Боткина Н. П. Дмитриевым был написан труд о «Климатических условиях Южного Крыма». Кстати, эту работу Русское географическое общество отметило серебряной медалью (1880 г.).

До каких температурных пределов может прогреваться и охлаждаться вода вдоль берегов полуострова? Какова оптимальная температура воды для купания в море?

Показатели зависят от места положения и глубины моря. Чуть южнее, на мелководье, вода может прогреваться до 25 °С уже к концу июня (Феодосия, Евпатория, Керчь), к августу показатели доходят до 27 °С (а иногда и до 30 °С). Особенно холодным море становится в феврале, остывая у южных берегов до 5 °С, а на северо-западе – до 1 °С. Керченский пролив и Азовское море могут замерзать.

Температура воды, пригодная для купания, открывает «морской сезон». Этим термином пользуются врачи, рекомендующие водные процедуры для лечения и профилактики ряда заболеваний.

Оптимальная температура воды для купания в море тоже определяется медиками. Однако водные процедуры при показателях менее 20 °С не рекомендуются. Считается, что лучшая температура воды для купания 24...25 °С и выше. Если, конечно, вы не относитесь к категории «моржей». Рассмотрим подробнее.

1. При температуре 0...9 °С проводятся Крещенские ритуалы. Такая «экзекуция» не вызывает переохлаждения и негативных последствий, если погружение кратковременное (несколько секунд).

2. Купание при 10...14 °С возможно только при условии хорошей закалки и не более 4-5 минут.

3. Температура 15...17 °С - достаточно холодная для купаний, однако некоторые уже способны совершать непродолжительные погружения. Двухчасовое пребывание в такой воде грозит наступлением «маргинальной зоны», когда возможность потери сознания от переохлаждения увеличивается вдвое.

4. При 17...20 °С благоприятные впечатления, конечно, не гарантированы, однако ощущение бодрости обязательно наступает. «Маргинальная зона» по-прежнему возможна после четырехчасового беспрерывного купания.

5. Показатели 17...22 °С считаются волне приемлемыми для купания. Но некоторые предпочитают воду потеплее.

6. 22...24 °С – оптимальная температура воды для купания в море, подходящая всем.

7. От 25 °С и выше. Такой температурой воды море радует не часто. Переохлаждение при купании не грозит, поэтому принятие водных процедур может быть довольно долгим.

Официально считают, что длительность купального сезона в Крыму продолжается около 120-125 дней. А вот оптимальная температура воды для купания в море фиксируется лишь на протяжении двух с небольшим месяцев, хотя купальные сезоны не всегда одинаковы.

Чем же так полезна морская вода? Во-первых, купание – всегда радость, а значит – всплеск положительных эмоций. Во-вторых, при погружении организм получает своеобразную встряску от воздействия целого ряда непривычных факторов:

Организм вынужден реагировать на изменения, приспосабливаться к ним. Вода забирает тепло, а мускулы и механизм терморегуляции работают над компенсацией потери. Таким образом и происходит закаливание. Так что купайтесь на здоровье!

fb.ru

Купание в бассейне с водой теплее воздуха в холодные дни (нам три года) - норма температуры воды в бассейне - запись пользователя sheff (id1327337) в сообществе Все о детях от трех до шести лет. в категории Здоровье.

Прошу помочь мне советом по поводу купания трехлетнего ребенка в бассейне.

Мы сейчас живем у бабушки, и здесь у нас есть простенький каркасный бассейн, в жаркую погоду он нас спасает.Доктор Комаровский, наш украинско-российский светила говорит, что если жарко, то из бассейна можно не вылезать, мы его слушаемся и "не вылезаем" :)

Когда за окном 30-35 градусов, то, разумеется, температура воды в бассейне меньше.

Но сейчас в городе где я живу наступил период "днем 22 ночью 15".И использование бассейна стало под вопросом.Вернее, у меня под вопросом, а у жены, тещи и тестя то как раз без вопросов:)

Я помню в советское время было очень популярно закаливание, и дет запросто купались в открытых! бассейнах зимой! Когда температуравоздуха +5 а температура воды, ну не помню, но допустим 24-28 +-

И ничего:)

Чем плохо поваляться в теплой воде бассейна летом, если день прохладный, а температура воды БОЛЬШЕ температуры воздуха?

Да, есть подводные камни, я понимаю. Надо следить за тем, чтобы ребенок не нырял, не мочил голову, время купания будет ограничено, погода должна быть безветренная или с небольшим ветром, ребенок врядли будет доволен коротким временем купания, и это может вылиться в несогласие выходить.Но это все решаемо.

Покупались, завернули ребенка в громадное полотенце, и через 20 секунд дома.Я проблем не вижу.

Но, "мои" против. Все же необычно, для обычного ребенка.

У нас сынуля "обычный", незакаленный, городской ребенок.Т.е. температура дома у нас 24-25, а не 18-21, ходит он дома в легких штанишках и майке, а не в трусах, обливание ножек холодной водой после вечернего душика перед сном не делаем, во время прогулок одежда при сомнениях трактуется в пользу утепления.Не могу сказать, что это хорошо, но и не могу сказать, что удивил.

Болеет нечасто, так как в садик еще не ходим.Я лично не считаю купание в бассейне с водой, которая теплее окружающего воздуха шоковой для организма процедурой.Если честно, она даже на закаливание не тянет, ибо охлаждения организма нет.

Моему сынуле 3 года 2 месяца, мальчик большой - 16кг.

Короче, извините за долгое вступление. Расскажите, а у вас был такой опыт?Может кто-то так делает иногда, может кто-то постоянно?Какие температуры воздуха и воды считаете допустимыми?Как долго можно купаться?Что делаете, если ребенок таки нырнул и намочил голову?

В общем, буду рад любым комментариям и советам.

Закаливание организма водой

www.babyblog.ru

Какая вода оптимальна для купания в море. Правила купания на воде.

По мнению физиотерапевтов, плавание приравнивается к лечебному массажу, который прекрасно расслабляет, тонизирует и улучшает кровообращение всего организма. Считается, что плескание в прохладной воде является хорошей гимнастикой для сосудов, потому что они могут сужаться, приспосабливаясь к пониженной температуре, а после вновь расширяться. Это способствует не только улучшению самочувствия, но также является своеобразным способом омоложения. При какой температуре воды можно купаться, чтобы не навредить здоровью?

Каждый человек имеет свой температурный режим, который стоит учитывать во время принятия водных процедур. Разным людям вода из одного водоема может казаться теплее или холоднее. Так, самым комфортным считается купание в пределах +23... +25ºС. Вода теплее любима многими, но она уже не будет столь полезной. Однако моржеванием должны заниматься только закаленные и подготовленные люди, ведь градусы в водоеме ниже +18ºС. Человек с непривычки может моментально переохладиться и заболеть.

При какой температуре можно купаться в море

Каждый помнит незабываемые ощущения от плескания в соленом море. Собираясь на отдых, необходимо знать, что оптимальная температура воды для купания в море у всех людей разная, но существуют общие параметры:

• +17... +19ºС – показатель, говорящий о том, что водоем прохладный. Мало кому может доставить приятные ощущения. Купание очень освежает, но находиться в воде можно непродолжительное количество времени.
• +20... +22ºС – нормальная температура, но если у вас нарушено кровообращение, то морская или речная вода может казаться еще прохладной.
• +23... +26ºС – самая комфортная температура воды в море для купания.
• От +27ºС – идеальные условия, при которых можно находиться без малейшего дискомфорта.

В море не стоит заходить, если

flero.ru

Комфортная температура воды для купания в море, в какой воде можно купать детей

Еще до наступления лета многие мечтают об отдыхе на морском побережье, где можно вдоволь наплаваться и погреться на теплом солнышке. Морской воздух, солнце и вода очень полезны для организма и помогают хорошо расслабиться. Но одного тепла мало для хорошего отдыха. Необходимо, чтобы температура воды тоже была комфортной.

При какой температуре воды лучше купаться

От купания в море человек должен получить не только пользу, но и удовольствие. Поэтому очень важно, чтобы температура в водоеме была комфортной. Конечно, то, насколько ему будет комфортно, больше зависит от его индивидуальных особенностей. Кому-то больше нравится более прохладная вода, а кому-то, наоборот, теплее.

Нормальной температурой считается отметка в 22 градуса, хотя некоторые могут купаться и в более прохладном водоеме. А некоторые "моржи" могут плавать даже в холода. В это время температура обычно не превышает 10 градусов. Однако, тем, кто не привык к таким условиям, лучше не рисковать, потому как это может грозить переохлаждением.

Не нужно погружаться в воду, имеющую слишком высокий или слишком низкий температурный режим. В среднем идеальными для купания считаются 24 градуса. Именно от такого плавания можно получить максимум пользы и удовольствия.

Когда температурный режим выше этой отметки, то появляется риск развития заболеваний, потому что активно начинают размножаться бактерии, что приводит к развитию различных инфекций, которые могут навредить как детям, так и взрослым.

Обычно это характерно для середины летних месяцев - июля, августа на побережье Азовского моря. Поэтому при купании следует быть более осторожным.

Немаловажным фактором при купании является и температура воздуха. Если долго находиться на жарком солнце, то даже в холодную воду погрузиться не составит труда, потому как организму необходимо немного остыть. Таким образом, можно выделить несколько факторов, способствующих комфортному плаванию:

• температура воды;
• температура воздуха;
• привычки самого человека.

Температурный режим водоема, подходящий для детей

Плавание полезно всем без исключения, а особенно в детском возрасте, ведь оно может помочь:

• закалить малыша;
• улучшить обмен веществ;
• укрепить иммунную систему;
• стабилизировать кровяное давление;
• натренировать легкие, что особенно актуально при заболеваниях астмой;
• поддержать тонус мышц;
• в морской воде можно получить курс йодосолевой терапии, что особенно актуально для тех, кто страдает ринитами и синуситами.

Комфортная морская температура для малышей может иметь свои особенности. Оптимально погружать маленьких детей в море, температура которого равна 22-24 градусам. Но организм ребенка должен быть подготовлен, особенно если он купается впервые. В противном случае это может грозить простудой.

С малышом лучше ехать на море в начале сезона, то есть в июне-июле. В более позднее время вода становится грязнее, что может негативно сказаться на здоровье ребенка. Пребывать в водоеме следует не более 3-4 минут, и после купания его следует насухо вытереть полотенцем. Также не стоит купать ребенка сразу после еды. После принятия пищи и купания должно пройти хотя бы полтора часа. Иначе пища просто не успеет усвоиться.

Особый подход требуется к новорожденным и грудничкам. Главное - это не перегреть и не допустить замерзание организма. Очень важно не переохладить мочевую систему ребенка.

У маленьких детей терморегуляция еще не совершенна. Они из-за этого могут часто потеть и замерзать. В слишком теплой воде поры грудничка раскроются и туда легче будет проникнуть инфекциям, поэтому лучше сделать выбор в пользу более прохладной, но долго находиться в ней не следует.

Морская вода для беременных женщин

Море и морская соль оказывают благоприятное влияние не только на беременную женщину, но и будущего малыша. Купание в море очень полезно для будущих матерей. Однако необходимо, чтобы в водоеме она чувствовала себя комфортно.

Оптимальной температурой для купания женщин в положении считается температура +22 градуса. Если вода ниже этой отметки, то от купания стоит воздержаться.

Перед тем как заходить в море, лучше предварительно остыть в тени, чтобы не было резкого перепада температур. Также не следует подолгу сидеть там, чтобы тело не слишком переохлаждалось. Лучше плавать от пятнадцати до двадцати минут. Затем следует выйти на берег, чтобы погреться.

Женщине необходимо иметь в виду, что лучше не купаться на ранних и на поздних сроках, а также воздержаться от дальних и длительных поездок, но если это все же необходимо, то следует предварительно проконсультироваться с врачом, который ее наблюдает.

Плавание в ночное время

Многие любят купаться в ночное время, когда нет жаркого и яркого солнца и вода кажется еще теплее. На пляжах российских курортов делать это разрешается, а вот за рубежом нельзя. Это строго контролирует береговая охрана. Выбирая для плавания ночное время суток, необходимо следить за тем, чтобы море в это время было спокойном, а не бушевало. Освежиться и расслабится организму человека в ночное время на море может помочь температура не ниже 21-22 градусов.

Эти условия считаются одними из самых безопасных для организма человека. При купании ночью следует соблюдать одно правило: после выхода из воды следует вытереться насухо, чтобы не замерзнуть, ведь в это время температура водоема выше, чем воздуха.

Таким образом, каждый сам для себя выбирает, при какой температуре воды можно купаться и насколько ему комфортно. Но необходимо помнить, что для детей и беременных женщин имеются свои границы, которые не стоит переходить, иначе пользы и удовольствия от такого плавания вряд ли удастся получить.

mama.guru

При какой температуре воды можно купаться

Многие из нас очень любят купаться. Море или речка, озеро или искусственный водоем – все может доставить удовольствие любителю поплескаться и понырять в теплой водичке. Купание – это очень полезная процедура, которая не только помогает от различных болячек, но и поднимает настроение, способствует закалке организма и является гигиенической, то есть очищающей процедурой. Здесь главное - не переборщить и не заболеть. Чтобы этого не произошло, каждый должен знать, при какой температуре воды можно купаться.

У каждого человека есть свой тепловой режим. Люди закаленные, или как их называют «моржи», могут спокойно купаться даже при минусовой температуре. Если вы не «морж» и никогда ранее не закалялись, то купание в ледяной и холодной воде вам категорически запрещено. Для того чтобы стать бесстрашным купальщиком, необходимо долго и регулярно тренировать и закаливать свой организм. Для человека, который никогда ранее этого не делал, оптимальной температурой может быть вода, не ниже 20 градусов. Это при условии, что он будет купаться не более пяти минут.

При какой температуре воды можно купаться в жаркий день?

Во время летнего зноя лучше всего поможет охладиться вашему организму температура воды 20-25 градусов. Вы сможете почувствовать себя бодрее и комфортнее, искупавшись в такой водичке, при этом, не рискуя переохладиться. Главное, не перекупайтесь, а то хорошая простуда вам обеспечена так же, как и испорченный отдых. Людям с ослабленным иммунитетом и склонным к простудным заболеваниям надо начинать купаться с 3-х минут, постепенно увеличивая время нахождения в воде, но не более чем до 10 минут. После купания, желательно, насухо вытереться полотенцем и сменить мокрую одежду.

При какой температуре воды можно купаться в ночное время?

Многие люди любят купаться ночью. В ночном купании есть ряд преимуществ. Во-первых, меньше людей, во-вторых, вода чище. Эти доводы сложно оспорить, но надо помнить о том, что ночью очень часто температура воды выше, чем воздуха. Если вы купаетесь в ночное время, обязательно выйдя из воды, насухо вытритесь полотенцем и оденьтесь. Большинство людей предпочитают температуру воды от 23 до 26 градусов. Именно при таких условиях они чувствуют себя комфортно и получают большое удовольствие от купания.

При какой температуре воды можно купаться детям?

Этот вопрос чаще всего задают родители, которые хотят, чтобы их дети росли крепкими и здоровыми. Ребенку можно проводить оздоровительные процедуры в открытом водоеме после трех лет, при температуре воды не ниже 25 градусов. Сначала постепенно оботрите малыша водой и только потом можно полностью его окунать. Начинайте с 2-х или 3-х минут, не более, чтобы малыш не замерз. На берегу вытрите ребенка полотенцем и переоденьте в сухую одежду. Эта несложная процедура риск простудных заболеваний снижает более чем в 3 раза, по мнению медиков.

Температура воды для купания детей постарше должна быть не менее 24 градусов. Следите за тем, чтобы они не сидели часами в воде, потому что дети, даже замерзая, очень неохотно выходят из нее. Пусть они побегают немного по берегу, и только потом разрешайте им возобновлять купание.

Температура воды в море для купания новорожденных – это тема для отдельной статьи. Мы думаем, что никому не придет в голову купать своего новорожденного младенца в открытом водоеме, пусть это будет даже теплое море. Младенцев купают дома и только в ванной.

Температура воды в море также не должна быть ниже 20 градусов для незакаленного человека. Чтобы чувствовать себя комфортно, он должен обратить внимание на некоторые факторы: в ветреную погоду вода теплее, в солнечную погоду она кажется холоднее, а в пасмурную – тоже теплее; чем более соленая вода, тем она теплее.

fb.ru

Можно ли купаться в 15 градусов воды. При какой температуре воды можно купаться детям и взрослым.

Рассказывает Владимир Остапишин, д. м. н., профессор, директор Научно-исследовательского центра курортологии и реабилитации ФМБА РФ.

Самый ценный компонент морской воды - йод. Отдых на море - единственная возможность пополнить его запасы в организме.

Миф 1. В морской воде чистого йода нет.

Она содержит йодид брома (йодобром) - вещество, которое используют для лечения расстройств нервной системы. Йодобром содержится в морской воде в оптимальной концентрации, поэтому курс морских купаний может привести в чувство даже самого издёрганного горожанина. А вот пациентам с заболеваниями щитовидной железы во время отдыха ни в коем случае нельзя отказываться от назначенных врачом препаратов.

Миф 2. Чем морская вода теплее, тем полезнее.

Для комфортного купания тёплая вода действительно предпочтительнее. Но для поправки здоровья оптимальная температура морской воды 20-24 градуса. Ведь непременные условия полноценной талассотерапии - перепад температур и физическая активность, которая в прохладной воде неизменно повышается. Следует помнить, что при каждом заболевании показана морская вода определённой температуры. При лишнем весе рекомендуется купание в прохладной воде - это стимулирует обменные процессы в организме. А на сердце морская вода - в зависимости от температуры - оказывает двоякое действие. При купании в прохладной воде ритм сердечных сокращений замедляется, в тёплой - учащается.

Немаловажный факт: в морской воде, нагретой свыше 24 градусов, начинают активно размножаться болезнетворные микроорганизмы. Поэтому не глотайте воду при купании, а после него вымойте руки.

Миф 3. Море лечит, даже если в нём просто мочить ноги в прохладную погоду.

Отдыхать на море лучше в сезон. Эксперименты показали, что минимальное время морских купаний, необходимое для достижения лечебного эффекта, - 10-15 минут. Оно необходимо, чтобы организм адаптировался к температурному режиму, открылись поры и начался водно-солевой обмен.

Миф 4. Морскую воду лучше не смывать. Оставаясь на коже, она продолжает своё лечебное действие.

Действие морской воды продолжается ещё некоторое время (15-20 минут) после морских купаний. Однако потом нужно обязательно принять душ. Ведь, находясь в морской воде, организм не только получает полезные вещества из морской воды, но и выделяет вредные вещества из своих клеток. Токсины, выделившиеся с потом и солью, остаются на коже. А если на коже есть порезы, мозоли или язвочки, оставшаяся морская соль может спровоцироватьдерматоз.

Миф 5. Море в конце лета - это медузы, грязь и толпы народа. Лучше купаться в бассейнах с морской водой или принимать ванны с морской солью.

Морская вода, извлечённая из естественной среды, сохраняет свои полезные свойства не более 24 часов. Поэтому эффект морских купаний в бассейне сохраняется только в том случае, если в нём ежедневно меняют воду. К тому же воду в бассейнах обычно хлорируют, а это убивает не только микробы, но и многие полезные свойства морской воды. Принимать ванны с морской водой есть смысл только в домашних условиях, помня, что ни одна лаборатория в мире не способна изготовить морскую воду, которая бы полностью воспроизводила её природное состояние. К тому же принимать ванну и плавать в «живом» море - это разные процедуры, оздоровительный эффект которых несравним.Чем морская вода солёнее, тем море полезнее.

Миф 6. Чем выше концентрация соли в воде, тем более узкопрофильным пациентам могут быть рекомендованы морские купания.

Так, отдых на Мёртвом море, в котором самая солёная вода, показан только пациентам с серьёзными кожными проблемами. «Универсальными» и не имеющими противопоказаний считаются моря с низкой солёностью (18 −20 мг/л) и мягким температурным режимом - к ним относятся Чёрное и Азовское.Полоскание горла морской водой - лучший способ его лечения.

Морская вода - неблагоприятная среда для болезнетворных бактерий. В её состав входят компоненты, обладающие антисептическим и антибактериальным действием. Теоретически полоскание морской водой может помочь при воспалительных заболеваниях носоглотки. Но в местах большого скопления людей морская вода так сильно загрязнена, что полоскание, избавив от одних микробов, может «обогатить» организм другими, куда более опасными. Самая чистая вода находится на глубине более 2 метров, откуда нам с вами извлечь её не под силу.

Температура воды в Черном море в летний период колеблется от +20С в июне до +28С в августе. Для купания в море с целью улучшения состояния здоровья рекомендуется прохладная вода с температурой в диапазоне 20-24 градуса. Прохладная вода стимулирует физическую активность организма, закаливает его, снижает лишний вес, активизирует обменные процессы, тем самым способствует повышению иммунитета. При температуре свыше 24 градусов, в морской воде начинают активно размножаться болезнетворные микробы, которые могут попасть в организм человека, если на коже есть даже небольшие ранки.

Медицинские исследования показали, что регулярные купания в морской воде в течение 10-15 минут в день являются достаточными, чтобы получить хороший оздоровительный эффект. Этого времени нашему организму вполне хватает для водно-солевого обмена. С помощью купания в морской воде можно нормализовать ритм сердечных сокращений. Купание в прохладной воде замедляет сердечный ритм, а в тёплой - учащает. Купание поочередно в прохладной и в теплой воде улучшает циркуляцию крови.

Почему вода в море соленая?

По результатам научных исследований, в водах Мирового океана в литре воды больше всего обыкновенной поваренной соли, или хлорида натрия NaCl. Магний придает морской воде горький вкус. Морская вода содержит даже золото, правда в ничтожном количестве.Концентрация соли в разных морях и океанах сильно отличается. В Черном море низкая концентрация солей позволяет при попадании морской воды в глаза избежать раздражения слизистой оболочки.

После купания в морской воде

Есть неверное мнение, что после морских купаний не нужно принимать душ, чтобы как можно дольше сохранить на коже полезные минеральные вещества. На самом деле, все нужные организму вещества всасываются через кожу в течение 15-20 минут. В результате клеточного обмена мы получаем не только ценные минералы, но и выделяем из клеток вместе с потом и солью токсичные вещества, которые могут закупорить поры.

В Болгарии самое чистое побережье на Черном море, с прозрачной водой и великолепными песчаными пляжами, удостоенными награды «Голубой флаг». Туристы со всего мира приезжают сюда, чтобы во время отдыха на морском побережье восстановить свое здоровье и получить энергетический заряд на год вперед. Оздоровительный эффект от купания в море намного выше, чем от купания в бассейнах с морской водой или применения морской соли для ванн в домашних условиях. С помощью специальных исследований было доказано, что купание в прохладной морской воде с температурой не выше +24 градусов С повышает наш иммунитет.

Купаться не только полезно для организма, это еще является и веселой водной процедурой. Как же здорово поплескаться в море или реке! При этом всегда необходимо помнить о том, что следует беречь здоровье, поэтому осуществлять водные процедуры желательно только при оптимальной температуре для собственного организма и подходящем климате.

Комфортная температура воды для купания

По мнению физиотерапевтов, плавание приравнивается к лечебному массажу, который прекрасно расслабляет, тонизирует и улучшает кровообращение всего организма. Считается, что плескание в прохладной воде является хорошей гимнастикой для сосудов, потому что они могут сужаться, приспосабливаясь к

eto-zhizn.ru

Температура воды для купания в море комфортная. Температура. Современный медицинский портал

» Температура

С наступлением лета многие из нас начинают планировать отпуск. Кто-то остается дома или едет на дачу. Ну, а многие семьи с детьми стремятся отдохнуть на морском побережье. Это понятно, ведь водные процедуры, солнечные ванны оказывают неоценимое воздействие на здоровье, закаливают и усиливают иммунную систему растущего организма.

При этом возникает вопрос, какая температура в море воды комфортная для детей при купании, ведь они у кого-то совсем маленькие, а у кого-то и постарше? Именно об этом мы и поговорим сегодня на сайте «Популярно о здоровье». Еще обсудим пользу водных процедур, уточним, как правильно организовать детский отдых у воды.

Несколько слов о пользе купания

Польза купания в открытом водоеме неоспорима. В сочетании с солнечными ваннами, водные процедуры оказывают оздоровительное воздействие, закаливают организм, усиливают иммунную систему, активизируют обменные процессы.

Плавание полезно физически - движения в воде отлично развивают легкие у детей и укрепляют множество мышц. Профильные специалисты рекомендуют чаще купаться и плавать детям и взрослым людям, имеющим проблемы с опорно-двигательным аппаратом. А, кроме того, летний пляжный отдых оказывает положительное влияние на психоэмоциональное состояние.

Купание в море особенно полезно. Соленая морская вода богата йодом и другими важными соединениями, оказывающим благотворное воздействие на систему дыхания, помогает избавиться от аллергии. Поэтому отдых у моря особенно полезен для больных бронхиальной астмой, хроническим ринитом и синуситом, а также детям с ослабленными легкими.

Оптимальная температура для купания в воде для детей

Наилучшая, благоприятная температура детям для купания в море - 22-24 градуса. Время первого захода в воду не должно превышать 2-3 минут, с постепенным увеличением каждый день. После купания, ребенка следует насухо вытереть полотенцем.

Как организовать отдых ребенка у воды?

Чтобы ваш ребенок не заболел, а получил максимальную пользу для здоровья, нужно помнить, что отдых у моря это всегда стресс для детского организма, особенно когда малыш совсем маленький и эта поездка для него первая. Поэтому следует учесть несколько полезных рекомендаций:

Отдых малышей до года

Многие родители выезжают в отпуск вместе с малышами самого раннего возраста. Отдыху такого крохи нужно уделить особое внимание, чтобы вернувшись домой не пришлось идти к педиатру.

Посещать пляж лучше рано утром (7-10 час) или вечером (после 16 час), когда тепло, но нет палящего солнца. При этом располагаться лучше не на открытом пляже, а неподалеку, в тени деревьев.

Надевать малышу подгузник врачи не советуют, так как это может грозить тепловым ударом. Также не стоит оставлять его голышом - из песка и воды может попасть инфекция в половые органы. Лучшим вариантом будет надеть тоненькие трусики из натуральной ткани.

Кожа малыша чрезвычайно нежная и чувствительная, а иммунная система еще не совершенна, не полностью сформирован теплообмен. Поэтому купание в прохладной воде для него не желательно.

Для крохи нормальная температура воды для купания, в пределах +34-37°С. Она наиболее соответствует теплу околоплодных вод, где малыш пребывал на протяжении девяти месяцев.

Не забывайте, что маленький ребенок не должен находиться в воде более 3 минут, после чего его нужно насухо вытереть мягким полотенцем.

Дети старше года

Дети в этом возрасте слишком энергичны и их поведение иногда не предсказуемо. Поэтому родители должны постоянно их контролировать. Следите, чтобы у моря дети не играли одни и в воду не заходили.

Не оставляйте ребенка на открытом солнце, лучше отдыхать с ним в тенечке. Жаркие солнечные лучи могут легко спровоцировать солнечный удар. А необходимое количество витамина D детский организм восполнит и под тенью деревьев.

Если ребенок начал капризничать, жаловаться на головную боль, если у него покраснели щечки, как можно скорее отведите его в прохладное место и дайте попить чистой воды (не холодной).

В воду заходите с малышом не с солнечного пляжа, а из тени. Так не будет сильного контраста температур, который может навредить детскому организму и спровоцировать простудное заболевание.

Не давайте просто так сидеть детям в воде без дела. Предложите и поиграйте в мячик, поучитесь плавать - пусть находятся в постоянном движении.

Даже если ребенок купается не первый раз, все равно не рекомендуется находиться в воде более 15 мин, за один заход. Если он рвется к воде и не хочет выходить, приобретите небольшой, переносной детский надувной бассейн. Вода в нем быстро прогревается и малыш может там плескаться и играть долго. Комфортное купание обеспечено!

Не разрешайте детям входить в воду сразу после еды (это, кстати, вредно в любом возрасте). После приема пищи, можно купаться, не менее чем через 60-90 мин.

Если у моря температура для купания комфортна, то можно посещать пляж дважды за день - с утра и ближе к вечеру. После водных процедур вытрите малыша насухо и сразу же смените мокрые трусики на сухие, в противном случае он может простудиться.

Чтобы летний отдых на море принес вашему ребенку только пользу, а не превратился в кошмар с поисками поликлиники и посещениями врача, внимательно все продумайте, возьмите необходимые вещи и лекарства первой помощи.

А главное, предварительно, за несколько месяцев до предполагаемой поездки, займитесь закаливанием малыша, чаще проводите воздушные ванны. Это поможет ему не простудиться на отдыхе. Хорошей температуры воды вам! Будьте здоровы!