Пожалуй, один из наиболее известных психологических и психиатрических терминов – «эффект дежавю». Сегодня его используют довольно часто, но не всегда при этом понимают, что, собственно говоря, это такое и при каких обстоятельствах эффект возникает.
Дежавю, или ложное воспоминание, хотя бы единожды бывало у каждого из нас. Это отчетливое ощущение, что ситуация, в которую вы попали, уже была в вашей жизни, и происходящее в данную минуту событие только повторяется. При этом вы точно знаете, что ничего подобного с вами не случалось никогда ранее.
Название этого состояния заимствовано из французского языка: «déjà vu» в переводе означает «уже увиденное». Оно впервые было описано французским психологом Э.Буараком в конце девятнадцатого столетия. Как правило, длится ощущение дежавю недолго, не более нескольких секунд, и человек едва успевает осознать, что с ним происходит, как оно исчезает.
Наблюдаются у людей и противоположное состояние, которое по аналогии названо «jamais vu» — «никогда не виденное». Во время «жамевю» человек в хорошо знакомой обстановке вдруг перестает узнавать окружающее: ему кажется, что он попал в совершенно незнакомое место и разговаривает с неизвестными людьми.
Это состояние тоже, как правило, кратковременно и непредсказуемо, к тому же встречается намного реже, чем дежавю.
Сегодня существует много различных теорий и предположений о том, что собой представляет дежавю. Одни считают, что это воспоминания о приснившихся когда-то и , вдруг выплывшие из глубин памяти. Другие – что это проявления подсознательной работы мозга, когда количество накопленной и обработанной информации вдруг в какой-то момент переходит на новую ступень.
Наиболее фантастическая теория гласит, что в эти мгновения человек вдруг становится способным воспринимать информацию из будущего, а его сознание, не привыкшее к подобным явлениям, автоматически транслирует ее в привычную для восприятия форму воспоминания.
Как правило, дежавю возникает редко: обычный человек испытывает его всего несколько раз в жизни. Но даже те люди, у кого это состояние бывает довольно часто, никогда не могут заранее предсказать его наступление. Поэтому непосредственное изучение состояния человека во время дежавю с помощью современных методов практически невозможно.
Исследователи полагаются только на информацию, полученную путем опроса пациентов и на систематизацию данных об их состоянии здоровья.
Согласно физиологической теории дежавю, это состояние наступает из-за разбалансирования деятельности долей головного мозга. Сегодня известно, что за восприятие будущего несет ответственность лобная часть, височные – за осознание прошлого, а основная часть мозга, которая лежит между ними, занимается обработкой текущей информации.
Считается, что при большой нагрузке, испытываемой мозгом, количество связей между его долями резко возрастает, и в этот момент может произойти путаница, следствием которой является ощущение дежавю.
Некоторые люди могут испытывать дежавю очень часто, и вполне естественно, что это вызывает у них беспокойство за состояние своей психики. Прежде всего, когда начинается «атака дежавю», нужно успокоиться и перестать паниковать.
Нередко впоследствии человек убеждается, что на самом деле точного повторения ранее якобы виденной ситуации не было. Возможно, что когда-то действительно с вами случилось нечто похожее, однако затем вы осознаете разницу в деталях или убеждаетесь, что воспоминание – ложное и продиктовано усталостью, волнением или желанием ярких впечатлений.
Если же ощущение дежавю появилось в первый или второй раз в жизни – пугаться и вовсе не стоит, поскольку это вполне нормальное явление, свойственное всем без исключения людям.
Часто ли, оказавшись в непривычной обстановке, мы чувствуем себя комфортно и спокойно? Вряд ли. Незнакомые люди и новые обстоятельства лишают уверенности в себе даже самых раскрепощённых и смелых людей. Но что если ситуация, в которой человек по всем показателям оказался впервые, кажется до боли знакомой? «Дежавю», – говорим мы себе. Но можем ли мы дать точное определение тому, что такое дежавю?
Вы уверены, что никогда не были в этой квартире и никогда не видели этого человека, но ваша память говорит об обратном. Вам точно знакома эта трещинка на стене, эти мерзкие полосатые обои, да и эти слова вы уже слышали в точно такой же последовательности и в точно таких же обстоятельствах. И вот сейчас зазвонит телефон…
При этом вы испытываете ощущение нереальности или искусственности происходящего: вам кажется, что всё это происходит не совсем с вами.
Подобные ощущения испытывают хоть раз в жизни большинство людей (последние исследования говорят о том, что до 96 % людей знают о дежавю не понаслышке). Каковы же причины этого явления?
«Было, чувствовал, приходил», или виды дежавю
В науке существует несколько классификаций этого феномена. Самую популярную из них предложил швейцарский парапсихолог А. Фанкхаузер. Он выделил три разновидности феномена:
- дежа веку (déjà vecu) – «уже прожитое», когда кажется знакомой сама ситуация, в которой человек оказался;
- дежа сенти (déjà senti) – «уже испытанное»: знакомыми кажутся не сами обстоятельства, а те чувства (обычно экстраординарные), которые человек испытывает;
- дежа визит (déjà visit) – «уже посещённое».
Когда незнакомая местность кажется смутно знакомой, а в доме, где вы никогда прежде не были, вы без труда находите спрятанный за дверью тайник, можно говорить о феномене дежа визит.
Именно этот вид дежавю обычно описывают сторонники мистических объяснений этого явления, склонные видеть в нём подтверждение теории о переселении душ.
Причины и механизмы развития дежавю
Считается, что сам термин déjà vu (досл. «уже виденное») впервые был использован французским философом и парапсихологом Э. Буараком в книге «Психология будущего», написанной им на рубеже XIX-XX вв.
Первое научное описание этого феномена появилось чуть позже. Его сделал один из основоположников современной неврологии, английский психиатр Дж. Х. Джексон. Занимаясь изучением и лечением височной эпилепсии, он заметил, что перед припадками больные часто испытывают дежавю.
Подобный случай, кстати, описан Ф. М. Достоевским в романе «Идиот», главный герой которого, как и сам писатель, страдал от припадков.
Кто виноват: физиологические аспекты дежавю
Изучение дежавю – дело непростое. Во-первых, это явление не имеет никаких внешних (включая поведенческие) проявлений. Исследователям приходится опираться либо на собственный опыт, либо на описание этого опыта другими людьми.
Во-вторых, дежавю практически невозможно вызвать. Однако современное оборудование и методы исследования позволили нейрофизиологам выработать несколько теорий происхождения явления.
Дежавю – эпилептический припадок?
Работа Дж. Х. Джексона, изучавшего феномен дежавю у больных эпилепсией, дала основания учёным предположить, что явление и болезнь имеют общие точки соприкосновения.
Современные нейрофизиологи связывают возникновение дежавю с височной долей головного мозга – в частности, с работой гиппокампа и амигдалы (миндалевидного тела).
По одной из версий, при стимуляции этих органов у здорового человека возникает эпилептический микроприпадок. Он не приводит к потере сознания и не имеет катастрофических последствий для работы мозга, но приводит к возникновению дежавю.
Более того, у некоторых людей вследствие родовой или детской травмы гиппокамп обладает повышенной возбудимостью. Именно этим объясняется тот факт, что кто-то сталкивается с феноменом дежавю трижды в год, а другим это ощущение не знакомо вовсе.
Программная ошибка мозговой системы
Ещё одной возможной причиной возникновения дежавю считают нарушение синхронности в работе разных областей мозга, ответственных за передачу сенсорной (получаемой от органов чувств) информации. Ошибка в системе приводит к неверным результатам – в этом смысле человеческий мозг мало чем отличается от компьютера.
Перцепция вместе с запоминанием
Процессы запоминания и припоминания взаимосвязаны. В норме информация сначала поступает в мозг, затем обрабатывается и только потом вспоминается. Но иногда эти процессы происходят практически синхронно, и сбитому с толку мозгу кажется, что воспоминание предшествует запоминанию.
Полученная информация в результате дешифруется одновременно и как нечто, происходящее здесь и сейчас, и как что-то, что уже происходило в прошлом. Сама по себе такая мозговая реакция (как и смешение времён) не является чем-то парадоксальным.
Например, в обыденной речи мы часто используем настоящее время для обозначения прошлого и наоборот. Сколько раз вы говорили «Иду я по улице и вижу» о событии, которое произошло, скажем, несколько лет назад?
Дежавю: мнение психологов
Явление дежавю интересует психологов не меньше, чем физиологов.
Основатель психоанализа Зигмунд Фрейд считал, что дежавю – реализация подсознательной фантазии. Он предлагал такой механизм возникновения феномена: испытанная человеком в жизни ситуация преобразуется в его подсознании, а затем воспроизводится наяву как нечто, что якобы уже случалось.
Ученик (а впоследствии и соперник) Фрейда Карл Густав Юнг предлагал другую версию возникновения дежавю. Согласно его аналитической психологии, в основе человеческого сознания лежат врождённые представления о мире – архетипы. При этом архетипы – не столько конкретные представления, сколько заданная форма этих представлений, выйти за пределы которых человек не может.
Дежавю, таким образом, является конкретной реализацией архетипических моделей, заложенных в сознание человека с момента его рождения.
Современный японский исследователь Т. Кусуми связывает возникновение феномена с действительным припоминанием некоторой сходной ситуации. Он предлагает различать два вида памяти: явную – осознаваемую – и скрытую, когда процесс запоминания происходит неосознанно. А если ситуация не осознаётся, то её как бы и не было.
Дежавю возникает именно тогда, когда задействованы механизмы скрытой памяти. Если в явной памяти ничего подобного мозг найти не может, он принимает решение о том, считать ли события в скрытой памяти тождественными тому, что происходит здесь и сейчас. Положительное решение такого вопроса и приводит к возникновению дежавю.
Другая теория связана с ощущением деперсонализации, возникающая при дежавю. Так, по мнению А. А. Курган, эффект дежавю связан с тем, что в процессе осознания по тем или иным причинам субъект осознания уходит на второй план. На первом плане же остаётся только некий поток сознания, для которого любая ситуация является знакомой.
Мистические объяснения состояния
Сложности в изучении феномена дежавю и невозможность его полного объяснения строго научными методами привели к возникновению множества мистических объяснений.
Почему бы и нет? В конце концов, тот же Юнг считал, что так называемое «рациональное мышление» – только один из видов мышления, которое может как иметь, так и не иметь связи с объективной действительностью.
Предвидение и высший разум
Дежавю связывают со способностью человека предвидеть будущее. Очень часто речь идёт о вмешательстве в обыденную жизнь высшего разума, который приоткрывает завесу тайны перед человеком, давая ему возможность увидеть свою судьбу через вещие сны или секундные прозрения.
Реинкарнация и переселение душ
В подростковом возрасте уже упомянутый основатель аналитической психологии Карл Густав Юнг однажды увидел картину, поразившую его воображение. Глядя на портрет врача, жившего в XVII веке, мальчик с изумлением узнал пряжки на его туфлях. Дежавю был настолько сильным, что будущий учёный, как утверждают, до конца жизни считал, что человек, изображённый на картине, является одной из его реинкарнацией.
Удивляться такому положению вещей не нужно: увлечение медиумами и спиритическими сеансами и всем тем, что сейчас называется парапсихологией, в начале XX века имело не просто массовый характер. В этих сеансах участвовали и склонные к истерии молодые женщины, и художники, и писатели, и учёные-физики.
Цикличное перерождение Вселенной
Человечество раз за разом переживает одни и те же события с незначительными вариациями. Вселенная раз за разом создаётся и разрушается, войны, катастрофы и великие открытия повторяются вновь и вновь. Ничего удивительного, что иногда что-то кажется нам смутно знакомым – ведь мы столько раз это переживали!
Эта теория, кстати, часто используется в кинематографе: вспомните трилогию Вачовски о Матрице или последний фильм Д. Аронофски «мама!».
Теория множественности миров
Поскольку время, как мы знаем из квантовой теории, является четвёртым измерением, вполне допустимо существование нескольких миров, события в которых происходят несинхронно. Что такое дежавю? Это точка пересечения этих миров, когда прошлое встречается с настоящим и будущим на короткий миг, и человек имеет возможность одновременно существовать в нескольких измерениях.
Гипотеза, конечно, фантастическая, но куда более реальная, чем кажется на первый взгляд.
Антиподом дежавю является жамевю (jamais vu – «никогда не виденное»), когда знакомая обстановка кажется чужой и неузнаваемой. В крайних случаях это может быть симптомом серьёзного психического заболевания. Но такой феномен возникает и в жизни обычного человека. Попробуйте, например, сто раз повторить какое-то слово – к семидесятому разу оно покажется странным набором звуков, и не более того.
Пресквью, или «почти увиденное», – временное существование означаемого без означающего. Когда вы не можете вспомнить название улицы, на которой живёт ваш друг, или термин, хорошо знакомый со школьных времён, вы испытываете рresque vu.
Фрейд считал, что причиной такого рода забывчивости является подсознательное вытеснение нежелательной информации, связанное с травматическим переживанием того или иного рода.
Лестничный ум – в отличие от описанных выше явлений, куда менее загадочно. Так называют отсутствие находчивости, когда человек находит нужный ответ на смутившую его реплику (обычно ироничную или оскорбительную) только после того, как подходящий момент прошёл.
Дежавю как психическое нарушение
Иногда дежавю действительно является симптомом психоневрологических заболеваний: уже не раз упомянутой височной эпилепсии, депрессии, шизофрении, органических нарушений мозга и т. д.
Однако если вы пару раз в год испытываете это ощущение, бежать к психиатру или неврологу рано. Патологическое дежавю обычно сопровождается и другими симптомами: головокружением, тошнотой, головными болями и т. д.
Больной человек часто испытывает резко отрицательные эмоции и даже боится повторения этого ощущения, которое становится куда ближе к кошмарной галлюцинации. Кроме того, дежавю в этом случае длится гораздо дольше обычного: от нескольких минут до нескольких часов.
Заключение
Что такое дежавю? Пока у человечества накопилось не так много сведений об этом состоянии. Но ведь когда-то и электричество казалось явлением абсолютно мистическим, а сегодня мы привычно щёлкаем выключателем несколько раз в день. Кто знает, может быть, наши внуки с тем же успехом будут включать и отключать свой мозг, а дежавю станет для них просто забавной интеллектуальной разминкой?
Здравствуйте, я - Надежда Плотникова. Удачно отучившись в ЮУрГУ на специального психолога, несколько лет посвятила работе с детьми с проблемами в развитии и консультации родителей по вопросам воспитания малышей. Полученный опыт применяю, в том числе, и в деле создания статей психологической направленности. Конечно, ни в коем случае не претендую на истину в последней инстанции, однако надеюсь, что мои статьи помогут уважаемым читателям разобраться с какими-либо трудностями.
Дежавю (фр. déjà vy – «уже виденное») – это психологическое состояние, которое сопровождается ощущением того, что подобная ситуация уже происходила, словно повторное переживание, но это ощущение не связано с каким-либо определенным отрезком прошлого времени, данное ощущение связано в общем с прошлым. Сходными по значению являются понятия «уже виденного», «уже слышанного», «уже пережитого», «уже чувствовавшего», «уже обдумываемого».
Противоположным понятием является жамевю (фр. jamais vu) или «никогда не виденное», т.е. человек чувствует, что никогда здесь не был, хотя обстановка для него является привычной.
На данный момент не существует единой теории, которая объясняет истинные причины возникновения и развития этого феномена. Но имеется ряд предположений на этот счет.
Так некоторые ученые считают, что данный феномен является истинно физиологическим процессом, при котором происходит двойная обработка информации головным мозгом, двойное восприятие, ошибки памяти.
Возможно также, что возникновение данного чувства обусловлено разницей кратковременной и долговременной памяти, т.е. некоторая часть той или иной информации обходит краткосрочную и попадает в долгосрочную память.
Другое предположение объясняет возникновение данного феномена через своеобразную реакцию головного мозга на уже известные ему места и детали. Пример: зайдя в новое кафе, может возникнуть ощущение, что я уже здесь был, хотя на самом деле нет. Появляется это ощущение за счет того, что некоторые детали этого кафе схожи с интерьером кафе, в котором мы были.
Помимо вышеперечисленных биологических предположений, существует мнение, согласно которому явление «уже виденного» является механизмом защиты психической организации личности, отвечающий на незнакомую ситуацию данным феноменом. Согласно этой теории, данные механизмы необходимы для того, чтобы совладать с ситуациями, вызывающие тревогу и страх.
Также есть предположение о том, что описываемое нами явление есть не что иное как отголосок памяти наших предшествующих поколений, т.е. какие-либо моменты их жизни мы принимаем за свои собственные, словно переживаем то, что пережил наш предок. Согласно данной теории, существует генетическая память, которая поддерживает связь с нами посредством феномена «уже виденного».
Наиболее часто данный феномен сопровождает такие заболевания как эпилепсия и шизофрения. При эпилепсии подобные явления являются предшественниками эпилептических припадков. При шизофрении данные явления носят в большей степени патологический характер, так как данные переживания повторяются достаточно часто и имеют бредовый характер.
Отличительные особенности
Таким образом, отличительными особенностями данного феномена являются повторение, развитие его в большей степени в детстве/молодости, длительность от мгновенности до нескольких минут, переживаемая ситуация имела/не имела места быть в прошлом и могла явиться во сне.
Лечение
Перед тем, как принять решение о лечении, необходимо определить, являются переживания патологичными. Если ощущения «уже виденного» повторяются очень часто и имеют галлюцинаторный бредовый характер, то обязательно необходимо обратиться к специалисту. А если данные ощущения посещают достаточно редко, то вероятнее всего эти ощущения/ситуация могла присниться или уже имела место быть в прошлом. В данном случае помощь специалиста не нужна.
Это важно знать
Лечение данного феномена, если он носит патологический характер, т.е. сопровождает болезнь, осуществляется через лечение основного заболевания.
Если человек страдает шизофренией, то собственно производится лечение шизофрении и вместе с этим терапевтический эффект распространяется и на симптом «уже виденного».
Феномен «уже виденного» может возникать в случаях сильного переутомления, большой перегрузке информацией мозга.
В таком случае необходимо избавиться от сильного переутомления, дать мозгу и телу отдохнуть. Для этого можно:
Таким образом, правильное соблюдение режима труда и отдыха помогут избежать переутомления и сильного стресса, что, в свою очередь, не приведет к частому возникновению чувства «уже виденного».
С эффектом дежавю знакомы многие. Этому загадочному явлению приписывают магическое, эзотерическое, фантастическое и религиозное значение. Как объясняют появление «воспоминаний о настоящем» психологи, психоаналитики и психиатры.
Дежавю хотя бы раз в жизни бывало у каждого, даже у тех, кто слышит это слово впервые. Неожиданно возникает уверенность что «это» уже было: я уже бывал здесь, слышал те же звуки, чувствовал запахи, я знаю, что будет дальше. Состояние дежавю длится несколько секунд или минут, но ощущение ускользающего времени запоминается надолго. Моменты узнавания неизвестного случаются в самых обыденных ситуациях, без стрессов или ярких впечатлений.
Можно просто идти по улице, увидеть падающий лист и понять, что этот момент уже знаком. Иногда кажется, что в следующую секунду произойдет нечто значительное, но ничего не происходит и очарование развеивается. Остается воспоминание о предчувствии чуда, приближении к ясновидению, на какое-то время сохраняется иллюзия, что не хватило доли секунды, чтобы проникнуть сквозь тонкую преграду, разделяющую две реальности.
Название этого феномена происходит от французского déjà-vu , что переводится как «уже виденное». Первые описания дежавю прослеживаются чуть ли не с момента возникновения письменности. Античные философы были уверены, что это воспоминания из прошлой жизни или непрерывное повторение одного и того же момента. Здравомыслящий Аристотель искал рациональное объяснение дежавю, впервые связав его проявления с сумасшествием. Теория Аристотеля не нашла приверженцев – слишком многие по признаку дежавю оказались бы в рядах психически ущербных. Однако психиатры признают, что у людей с наследственной предрасположенностью с нарушениями восприятия (эпилепсия, шизофрения), дежавю проявляется чаще.
Дежавю бывает одинаково часто у мужчин женщин, 90% людей знакомы с эффектом узнавания незнакомого. Некоторые утверждают, что регулярно испытывают дежавю в состоянии стресса, усталости или раздражения. Дети дошкольного возраста крайне редко переживают это состояние, так как оно проявляется при достаточно развитом сознании.
Что же это такое – дежавю
Так как испытывают эффект дежавю практически все, доказывать его существование нет смысла. Мнений о природе этого феномена много. Возможно, это воспоминания из прошлых жизней или момент прорыва в будущее? Исследователи самых разных областей возвращаются к этой теме, пытаясь разгадать загадочное явление многие десятилетия. Первыми к решению непростого вопроса подошли психологи. В конце девятнадцатого века Эмиль Буарак первым ввел термин "дежавю". Современники французского психолога не обратили особого внимания на открытие Буарака, и дежавю еще долго оставалось вне зоны научных интересов. Возможно, такое равнодушие объяснялось невозможностью точно определить момент возникновения состояния, да и для научного исследования не было условий. Мало изученные явления неизбежно обрастают мистическим ореолом. Сейчас, когда ученые знают о механизме феномена несколько больше, чем сто лет назад, дежавю продолжает порождать фантастические гипотезы.
Многократность бытия
Некоторые исследователи связывают дежавю с теорией реинкарнации. Мы узнаем то, что в самом деле уже видели или слышали, но в своих прошлых воплощениях. Версия может показаться невероятной, но многие серьезные умы рассматривают этот вариант как возможный. Первым всерьез заговорил о реинкарнационной версии швейцарский психолог Карл Густав Юнг. Видимость научности ученый придал своему утверждению, назвав реинкарнацию генетической памятью. Однажды Юнг пережил яркую вспышку дежавю: он впервые увидел картину XVIII в., на которой был изображен врач. Пряжки на обуви доктора Юнг узнал сразу, как будто ботинки когда-то принадлежали ему самому. У теории Юнга немало приверженцев, например, Тина Тернер, Мадонна, Шон Коннери уверены, что помнят некоторые из своих воплощений.
Вселенская бесконечность и нелинейность времени
Следующая гипотеза близка к предыдущей – Вселенная циклично перерождается и мы вместе с ней каждый раз вновь и вновь проживаем уже бывшие события. Некоторые фрагменты истории изменяются, а другие остаются прежними. Прошлое, настоящее и будущее существуют одновременно. Дежавю – знак того, что какие-то события в предыдущих циклах отбросили нас назад, и теперь нам дается возможность «переэкзаменовки».
Физики тоже пытаются приоткрыть полог тайны. Есть гипотеза, по которой время не линейно, а многослойно, и реально настолько же, как пространство. Если мы в какой-то момент смотрим телевизор у себя дома, это совсем не означает, что перестает существовать Тихий океан, Париж или Марс. Реально мы не можем видеть их одновременно, но это ничего не значит. Нечто подобное происходит со временем. Мы проживаем действительность, и одновременно можем участвовать в событиях прошлого и будущего. Дежавю возникает при сбое четвертого измерения – времени. Информация, не предназначенная для нас, случайно считывается, и это заставляет испытывать неожиданные воспоминания.
Психоанализ и игры памяти
Материалисты ищут логичные объяснения. Например, Зигмунд Фрейд считал, что дежавю связано с забытыми снами. Если принять во внимание, что содержание наших снов обычно связано с повседневной жизнью, объяснение можно принять к рассмотрению. Во время сна наш мозг прорабатывает варианты будущего, которое нас тревожит. Одно сновидение – один вариант. Мы постоянно смотрим сны, но запоминаем их крайне редко, чаще в памяти остаются яркие моменты и почти никогда – детали. Память же сохраняет все, что мы произвольно не можем «вытащить» на поверхность сознания. Вот эти вспышки воспоминаний мы и называем дежавю.
Эту теорию принимают многие исследователи, так как она кажется наиболее реалистичной. Но сбои в памяти могут объясняться не только забытыми снами. Кратковременная память сохраняет информацию от секунды до нескольких минут, при этом объем ограничен 7-9 элементами. В кратковременную память попадает все, что привлекает наше внимание, но воспоминания эти непрочны. Информация, которой мы постоянно пользуемся, откладывается в долгосрочной памяти.
Например, мы приехали на экскурсию в Рим. Работы для кратковременной памяти с избытком: эмоции, яркие элементы, красоты разного калибра. Что-то из впечатлений останется в долговременной памяти: фрески, храмы, шум толпы, жара, приподнятое настроение, итальянка в цветастом платье и т. п. Через несколько лет мы впервые попадаем в Барселону и переживаем вспышку дежавю – мы уже знаем этот город. Но это не так, просто какой-то элемент повторил римские впечатления: жарко, шумно и мимо прошла женщина в платье яркой расцветки. Мозг складывает пазлы в уже виденную картину, и вас озаряет узнавание.
Не так давно был фундаментально исследован гиппокамп – участок мозга, который ранее считали ответственным за восприятие запахов. Оказалось, что гиппокамп участвует в пространственной ориентации, формировании эмоций и закреплении впечатлений. Наш мозг ежесекундно воспринимает новую информацию и сравнивает ее с уже существующей в долговременной памяти. Сбой при сравнении новых данных из кратковременной памяти с «файлами» долгосрочной памяти может быть причиной дежавю.
Для сохранения события с долговременной памяти информация записывается на материальном носителе – белке внутри нейронов, так называемом арке. Арк заставляет правильно работать нашу память, но если белка недостаточно, мозг все медленнее воспринимает информацию, иногда возможны ошибки, когда новое кажется знакомым.
Травмы головы
Медики предполагают, что дежавю может быть вызвано травмой мозга. Левое полушарие отвечает за восприятие настоящего и будущего, а правое – хранит информацию о прошлом. При нарушении функций одного из полушарий может исказиться картина прошлого или ощущение настоящего. Сбои происходят не только при физических травмах, иногда достаточно сильного стресса, чтобы произошла путаница в памяти.
Ученые выделяют два периода, когда феномен дежавю проявляется чаще, чем в другое время. Подростки (15-19 лет) и люди среднего возраста (30-35 лет) чаще испытывают скачки памяти.
Подавляющее число исследователей относятся к дежавю как к реакции на стрессы и не видят в нем никакой угрозы. И только психиатры склонны видеть в этом явлении предвестие проблем с психикой. Феномен долго не исследовался фундаментально, так как существовало устойчивое убеждение, что дежавю невозможно вызвать в лабораторных условиях. Но в 1955 г. нейрохирург Уайлдер Пенфилд (Канада) случайно совершил открытие. Пенфилд изучал эпилепсию, и в процессе работы с пациентами ученый вызвал дежавю искусственно. Врач стимулировал мозг пациентов электрическими разрядами невысокого напряжения, и больные рассказывали о пережитых дежавю. Именно из этих результатов психиатры сделали вывод о патологичности явления.
Не хочется верить, но…
Итак, с точки зрения психиатров дежавю – симптом. Нам хотелось бы объяснить прорывы во времени ясновидением или интуицией, но психиатры неумолимы – многократные проявления дежавю являются психической патологией. Специалистов от психиатрии тревожит тот факт, что феномен сопровождается потерей связи с действительностью, правда, всего на несколько секунд. Успокаивает то, что врачеватели души признаются в недостаточной осведомленности о данном явлении.
Так что же такое дежавю?
Объяснения дежавю, устраивающего всех, пока нет. Находятся люди, считающие его выдумкой и результатом забывчивости. Рассказывают такую историю: некий американец описал яркую вспышку дежавю во время посещения форта Ларами. Мужчина клялся, что никогда не бывал в этих местах ранее. Ощущение дежавю было таким настойчивым, что человек знал о расположение помещений и дверей форта, не войдя внутрь. К концу экскурсии американец практически убедился в неожиданном ясновидении, но ему не суждено было сделать карьеру провидца. Загадка раскрылась при посещении сувенирной лавки, где наш герой увидел прочтенную им когда-то книгу о событиях в форте. Именно из этого источника были почерпнуты описания интерьеров и прочих подробностей. Иногда мы просто забываем об усвоенной информации.
Исследователи дежавю не пришли к общему мнению о природе явления, но все едины в одном – это повод задуматься. Если вы не переживаете стресс и не испытываете перенапряжения, просто знайте, что с вами произошло то же, что бывает с 90% жителей Земли.
Психоаналитики и парапсихологи рекомендуют погрузиться в анализ и подумать о верности выбранного пути. Философы уверены, что моменты дежавю – лучшее время для творчества. Главные открытия о природе загадочного явления нам еще предстоят – за дело взялись представители всех областей науки и исследования в разгаре.
Многие из нас могут рассказать, что такое дежавю своими словами. Однако мало кто знает, с чем связан этот феномен, и является ли он отдельным заболеванием.
Что это значит
Большинство взрослых мужчин и женщин уже сталкивались с обстоятельствами, когда попадая в новую обстановку, начинали испытывать странное чувство того, что уже бывали здесь ранее.
Иногда встреча с незнакомцем наталкивает на мысль, что его лицо очень знакомо. Кажется, что все это уже случалось, но когда?
Чтобы выяснить причину и сущность этого явления, стоит узнать значение слова «дежавю ». Перевод с французского обозначает «уже виденное».
Определение в Большом современном толковом словаре говорит, что это состояние представляет собой психическое расстройство, которое заключается в ощущении того, что все переживаемое сейчас в точности повторяется и имеет место в прошлом.
- Этот феномен впервые описывается в конце 19 века. Случаи дежавю встречаются в произведениях Джека Лондона, Клиффорда Саймака. Проявления повторяющихся обстоятельств можно наблюдать в фильмах «День сурка», «Приключения Шурика».
- Выявлено, что чаще всего ощущение знакомой ситуации возникает у людей в возрасте от 15 до 18 лет , а также от 35 до 40 лет . Этот синдром не испытывают дети до 7-8 лет из-за несформированного сознания. Медики, психологи, физики и парапсихологи пытаются до сих пор выяснить, что означает это явление.
- Существует термин обратный дежавю – жамевю . Он означает «никогда не виденное». Человек, находясь в привычной обстановке со знакомыми людьми, может ощущать новизну, будто ни разу здесь не был и не знал окружающих.
Почему возникает эффект дежавю
Врачи и ученые по-разному объясняют причины дежавю.
Философ Бергсон считал, что это явление связано с раздвоением реальности и переносом настоящего в будущее. Фрейд видел причину в воспоминаниях человека, которые вытеснены в область бессознательного. Другие исследователи связывали явление со случайными переживаниями в фантазиях или во время сна.
Ни одна из теорий не дает ответ на вопрос «Что такое дежавю, и почему оно происходит?».
Последние исследования американских специалистов установили, что за развитие этого состояния отвечает определенный сектор мозга – гиппокамп. В нем сосредоточены белки, которые отвечают за распознавание образов. При этом клетки головного мозга способны хранить воспоминания о любом месте, в котором был человек.
Группа исследователей Чешского университета выявила, что синдром дежавю связан с приобретенными и врожденными патологиями головного мозга. По их мнению, главный орган продуцирует ложные воспоминания о происходящем из-за своей легкой возбудимости, в частности в области гиппокампа .
Существуют и другие гипотезы, оправдывающие наличие дежавю:
- Эзотерики опираются на теорию реинкарнации и считают, что ощущения дежавю связаны с сознанием наших предков.
- В случае стрессовой ситуации наш мозг изобретает новые варианты решения, исходя из своего опыта. Это связано с интуицией и защитной реакцией организма.
- Некоторые исследователи утверждают, что эффект дежавю связан с путешествием во времени.
- По другой версии, дежавю – результат хорошо отдохнувшего мозга. Орган слишком быстро обрабатывает информацию, и человеку кажется, что произошедшее секунду назад случилось очень давно.
- В действительности ситуации могут быть просто похожи. Какие-либо действия напоминают прошлые события из-за того, что мозг узнает похожие картинки и сопоставляет воспоминания.
- Одна из теорий предполагает, что мозг способен путать краткосрочную память с долгосрочной. Таким образом он пытается закодировать новую информацию в долговременное хранение, и создается ощущение дежавю.
Некоторые проявления этого феномена вовсе заставляют поверить в переселение душ. Так, Мадонна , впервые побывав в Пекинском дворце императора, почувствовала, что знает в нем абсолютно каждый уголок. После этого она утверждала, что в прошлой жизни была подданной императора.
Существует более привлекательная теория объяснения дежавю. Считается, что у каждого из нас есть свой путь в жизни и своя судьба. Для конкретного индивидуума предначертаны идеальные ситуации, определенные места, встречи и люди.
Все это известно нашему подсознанию и может пересекаться с действительностью. Это означает лишь одно – путь выбран верно. Сегодня данное явление изучено мало, и точно сказать, почему бывает дежавю, не может ни один ученый.
Частое дежавю = болезнь?
Данный феномен может наблюдаться не только у здоровых людей.
Многие специалисты утверждают, что пациенты, которые переживают постоянное ощущение дежавю, больны , или другими душевными заболеваниями.
Патологический эффект сопровождается следующими признаками:
- частое переживание одной и той же ситуации (несколько раз в сутки);
- появление дежавю через несколько минут или часов после случившегося;
- ощущение того, что событие имело место в прошлой жизни;
- чувство того, что повторяющаяся ситуация случилась и с другими людьми;
- повышенная длительность патологического ощущения.
Если вместе с этими симптомами у человека появляются галлюцинации, крайнее беспокойство и другие признаки , следует обратиться к психотерапевту для выявления причин заболевания.
Важно внимательно относиться к непонятным ситуациям, связанным с психической жизнью. При нарушениях в сознании следует обращаться к специалисту, который выявит проблему с помощью современных методов диагностики: МРТ, энцефалография, КТ.
В медицинской практике есть случаи, когда у человека, обратившегося за помощью из-за частых случаев дежавю, были выявлены следующие патологии:
- опухоль мозга;
Привести к подобным психическим расстройствам могут черепно-мозговая травма, сосудистые патологии мозга, употребление наркотических средств и .
Если здоровый человек испытал на себе эффект дежавю, то беспокоиться не стоит. Данное явление не является психической патологией, это лишь одна из функций мозга человека, которая не до конца изучена.
Любой человек, независимо от пола и национальности, время от времени ощущает дежавю. Часто оно возникает на фоне эмоциональных переживаний, депрессии, бессонницы. Поэтому врачи советуют больше отдыхать, нормализовать свой сон и избегать стрессовых ситуаций.
Видео-фильм об этом феномене: