Бады для женщин 50 контакты. Бады для женщин

Во все времена женщинам хотелось как можно дольше оставаться молодыми и как можно реже ходить по врачам. Если раньше для этого пользовались бабушкиными рецептами, то сегодня их заменили бады для женщин. Для чего их принимать и какие из них являются самыми лучшими?

Здоровье и красота в капсулах: чем помогают биодобавки слабому полу?

Биологические добавки – результат применения высоких технологий, которые позволили извлекать из растительных и животных компонентов ценные для здоровья женщин вещества и помещать их в капсулы. Обычно представительницы прекрасного пола используют их в таких случаях:

чтобы привести в норму вес;
чтобы пережить мучительные симптомы климакса;
для профилактики болезней.

Бады могут стать надежными женскими помощниками в деле коррекции фигуры и самочувствия, только если принимать их длительно, правильно и с разрешения врача. Добавки помогут приобрести стройность лишь в том случае, если сочетать их прием с двигательной активностью и диетой.

Какие бады пить женщине : состав и разновидности добавок

Существует 3 вида бадов. Первые (их называют нутрицевтиками) поставляют в организм витамины, минералы и другие полезные компоненты. Их употребление позволит поддерживать крепкое здоровье, быть бодрой и энергичной.

Вторые – парафармацевтики - оказывают профилактическое действие и облегчают симптомы менопаузы или болезней. Они отличаются комплексным воздействием, оказывают благотворное влияние на различные органы и системы.

Третья группа – пробиотики. Они нормализуют работу кишечника.

Эффект, который произведут биологически активные добавки, во многом зависит от того, какие элементы входят в их состав, при этом для женщин важно, чтобы они содержали такие компоненты:

гиалуроновую кислоту. Бады с ней полезны при сухости кожи и снижении ее эластичности. Прием таких добавок позволит укрепить кости;
фитоэстрогены. Эти вещества отвечают за молодость. Такие добавки являются безопасной альтернативой гормональным препаратам;
коллаген. Если выбрать добавки с коллагеном, то можно замедлить старение кожи, что важно для красоты женщин;
антиоксиданты (их получают из винограда, чая, клюквы). Спасают клетки от обезвоживания;
гинкгофлавоны. Компоненты бадов, которые положительно влияют на работу нервной системы;
бромелайн. Самый важный элемент биодобавок для тех, кто борется с лишними килограммами;
антоцианы. Поддерживают остроту зрения, предупреждают болезни глаз;
биофлавониды – помощники печени.

Бады могут содержать компоненты морепродуктов, искусственные аналоги натуральных веществ и продукты пчеловодства.

Самые эффективные и безопасные бады: рейтинг популярности

Так как ассортимент добавок просто огромен, немудрено «заблудиться» в их многообразии. Правильно выбрать бады без помощи врача очень сложно (ошибка может стоить здоровья), но для женщин, которые решили воспользоваться биодобавками, может быть полезен их условный рейтинг. Он составлен на основании таких показателей: надежность производителя, минимум побочных эффектов, высокая эффективность и «стаж» применения.

Лучшие бады для женщин, по оценке тех, кто имеет личный опыт их использования, это:

для похудения: Карнитон, Фитомуцил, Турбослим, Фаза-2, Тяньши;
для женского здоровья (предупреждение возрастных изменений при климаксе, облегчение симптомов ПМС): Нортия, Артемида Нео, Бьюти (разработаны компанией Vision); Индовум (от швейцарских производителей);
для волос: Эксперт волос от Эвалар, Густота волос (от Иннеов);
для глаз: Алфавит оптикум, Лютеин Комплекс, Фокус.

Но эффективность одной и той же добавки для разных женщин может быть различной. Официальная медицина не дает рекомендаций по поводу качества и действенности биодобавок, так как отказывает им в лечебных и профилактических способностях.

Биодобавки не являются лекарственными препаратами. Они не могут вылечить болезнь. Их назначение – служить дополнительной поддержкой для организма, насыщать его нужными веществами.

Ни один дорогой крем не сможет вернуть коже красивый, сияющий вид, если организму не хватает витаминов и микроэлементов. Поэтому проблемы с внешностью необходимо решать, в первую очередь, изнутри. сайт расскажет, как и какие витамины и БАДы выбрать, чтобы получить от них максимум эффекта.

Оценка

В идеале все необходимые витамины и микроэлементы человек должен получать через продукты питания: свежие овощи, фрукты и ягоды, молочные продукты, злаки, орехи и т.п. К сожалению, современный человек, особенно житель мегаполиса, практически лишен такого шанса. Химические добавки присутствуют практически во всех продукта[, даже в тех, которые мы покупаем на рынке.

В чем разница между витаминами и БАДами?

Витамины — это лекарственный препарат, который необходимо принимать в строгих дозировках. Это главное отличие витаминов от БАДов. Врач-дерматокосметолог высшей категории Анна Омельченко говорит так:

Витамины принимают участие во всех процессах в организме человека. Они обеспечивают правильный синтез половых гормонов у женщин. Недостаток же приводит к нарушениям в организме вплоть до болезней. Внешне это можно видеть по состоянию кожи, слизистой и ногтей.

Если витамины мы должны принимать в строго ограниченных дозировках, то передозировка БАДами практически невозможна. БАДы представляют собой витаминно-минеральные комплексы и заменители пищи (например, белковые коктейли), растворимые чаи и жидкие концентраты (сок алоэ, питьевой коллаген).

Какие витамины и минералы полезны для женского здоровья?

Фолиевая кислота/фолаты (витамин В9)

Чем полезна?

Помогает организму вырабатывать клетки крови и ДНК для новых клеток.
Помогает предотвратить определенные врожденные дефекты, называемые дефектами нервной трубки, которые возникают в первые три месяца беременности.
Помогает предотвратить преждевременные роды и низкий вес при рождении.

Кому нужна?

Всем женщинам, которые могут забеременеть или уже беременны, необходимо ежедневно получать 400-800 мкг фолиевой кислоты из пищевых добавок (большинство витаминов для беременных содержат это количество).

Где содержится?

Шпинат и другие темно-зеленые листовые овощи, апельсины и чистый апельсиновый сок, орехи, бобы, курица, постная говядина, цельные зерна и крупы с добавлением фолиевой кислоты.

Витамин В-12

Чем полезен?

Помогает вашему организму вырабатывать эритроциты.
Помогает нейронам (клеткам мозга и нервной системы) работать правильно.

Кому нужен?

Некоторые женщины могут не получать достаточного количества B-12. Поговорите со своим врачом о приеме добавки B-12, если вы:

Беременна. Витамин B-12 очень важен для развития будущего ребенка. Без этого он может иметь низкий вес при рождении или другие проблемы со здоровьем.
Поскольку витамин B-12 поступает в основном из продуктов животного происхождения, вам может потребоваться принимать добавки. Кроме того, поговорите со своим врачом или диетологом, если вы кормите ребенка грудью.
Старше 50-ти лет. По мере старения наш организм также не может усваивать витамин B-12, поэтому вам может потребоваться принимать добавки или обогащенные продукты, потому что их легче усваивать.

Где содержится?

Нежирное или обезжиренное молоко, яйца, печень, птица, моллюски, сардины, камбала, сельдь, голубой сыр, пищевые дрожжи и продукты с добавлением витамина B-12, включая некоторые крупы, обогащенные соевые напитки и вегетарианские бургеры.

Витамин D

Чем полезен?

Вместе с кальцием помогает построить крепкие кости и предотвратить остеопороз.
Помогает уменьшить воспаление в клетках.
Помогает вашей иммунной системе бороться с микробами, которые могут вызывать болезни.

Кому нужен?

Женщинам, которые много времени проводят дома.
Афро-американкам, латино-американкам или азиаткам.
Женщинам, страдающим ожирением.
Женщинам, у которых есть воспалительное заболевание кишечника или любое другое заболевание, которое затрудняет всасывание жира в кишечнике.
Женщинам, перенесшим операцию шунтирования желудка (операция по снижению веса).

Поговорите со своим врачом или медсестрой, если вы считаете, что не получаете достаточное количество витамина D.

Где содержится?

Рыба (тунец и лосось) и обогащенные продукты (обезжиренное или низкой жирности молоко и некоторые марки апельсинового сока, хлопья, соевые напитки и йогурт).

Кальций

Чем полезен?

Помогает защитить и построить крепкие кости и снизить риск остеопороза. Ваше тело накапливает кальций в костях, поэтому, если вы не получаете достаточно кальция из пищи, организм забирает его из костей, делая их слабыми и хрупкими.

Кому нужен?

Девочки в возрасте от 9 до 18 лет нуждаются в 1300 мг кальция каждый день. В течение этого времени кости поглощают кальций и строят крепкий скелет на всю дальнейшую жизнь.
Взрослым женщинам требуется 1000 мг кальция каждый день.
После менопаузы вам нужно 1200 мг кальция каждый день, чтобы замедлить потерю костной массы, которой сопровождается старение.

Где содержится?

Обезжиренный или низкой жирности йогурт, сыр и молоко, продукты с добавлением кальция, такие как некоторые соевые напитки, 100% апельсиновый сок, тофу и злаки, консервированный лосось и темно-зеленые листовые овощи.

Железо

Чем полезно?

Строит здоровые клетки крови, которые переносят кислород.
Помогает вырабатывать определенные гормоны и соединительную ткань в организме.

Кому нужно?

Всем женщинам с менструацией. Железо теряется во время месячных.
Беременным женщинам. Женщинам нужно больше железа во время беременности для нормального роста и развития ребенка.

Ежедневная норма железа:

Возраст от 19 до 50 — 18 мг
Во время беременности — 27 мг
Возраст 51 и старше — 8 мг

Где содержится?

Постное красное мясо и курица, морепродукты, крупы/хлеб с добавлением железа, устрицы, бобы, темный шоколад, печень, шпинат, тофу и консервированные помидоры.

Стоит ли принимать витаминные или минеральные добавки?

Большинству женщин не нужны витаминные или минеральные добавки. Специалисты рекомендуют получать все необходимые питательные вещества, включая витамины и минералы, из пищи. Но есть три группы женщин, которые могут нуждаться в витаминах и минеральных добавках:

Женщины, которые беременны или могут забеременеть. Добавки гарантируют, что вы получите фолиевую кислоту, которая снижает риск определенных врожденных дефектов, включая расщелину позвоночника. Проверьте этикетку добавки, чтобы убедиться, что в ней содержится не менее 400 мкг фолиевой кислоты.
Женщины в постменопаузе. После менопаузы женщины теряют плотность костей быстрее. Многие женщины не получают достаточного количества кальция и витамина D из продуктов питания. Кальций и витамин D, наряду с силовыми упражнениями, помогают предотвратить остеопороз. Вам также может потребоваться принимать добавки с витамином B-12.
Вегетарианцы и веганы. Вы можете получить некоторые витамины из продуктов животного происхождения быстрее и проще, чем из растительных источников. Например, витамин B-12 содержится во многих продуктах животного происхождения, включая яйца и молочные продукты, но его нет в растениях. Кроме того, веганы могут не получать достаточное количество витаминов B-2 (рибофлавин), B-12 и D.

Главное — не навредить!

Даже после того, как вы получили результаты анализов, проконсультировались с иммунологом, который определил, чего не хватает вашему организму, не спешите принимать витаминные комплексы. Они, как и все продукты, могут вызвать негативную реакцию организма. Особенно это касается людей, которые страдают теми или иными хроническими заболеваниями. Например, женьшень, присутствующий в витаминном комплексе, противопоказан гипертоникам. Поэтому следующий шаг — консультация у гастроэнтеролога или терапевта.

Также стоит обратить внимание на производителя. К сожалению, не все производители в силах стабильно контролировать высокое качество используемого сырья и технологии его обработки. Поэтому, чтобы обезопасить себя от подделок или некачественных продуктов, стоит приобретать витаминные комплексы и БАДы только от известных брендов с хорошей репутаций.

Витамины и БАДы для женщин - это универсальные комплексные препараты, которые основаны на натуральных ингредиентах и восполняют организм представительницы прекрасного пола всеми необходимыми микроэлементами и минералами для его правильного функционирования. При регулярном употреблении этих средств можно сохранять свое здоровье, красоту и молодость на долгие годы. БАДы замедляют старение клеток (подходят для женщин после 30, 40 и 50 лет) , а витамины нормализуют гормональные перестройки в организме. Такая сертифицированная восточная продукция дарит бесценную возможность - наслаждаться полноценной жизнью в любом возрасте.

Как действуют БАДы и японские витамины для женщин?

Наш интернет-магазин собрал для вас лучшие естественные пищевые компоненты и витаминные комплексы , производимые японскими компаниями. Давайте посмотрим, какой вау-эффект гарантируют сертифицированные БАДы и витамины для женщин:

Нормализуют гормональный фон и менструальный цикл;
Укрепляют ногти и улучшают рост волос;
Оказывают благотворное влияние на зубную эмаль, хрящевые соединения и кости;
Производят профилактику простудных заболеваний и гриппа у женщин;
БАДы и витамины улучшают обмен веществ;
Очищают кишечник от шлаков и токсинов;
Повышают выносливость женщины и устойчивость к стрессам и повышенным умственным нагрузкам.

Японские БАДы и витамины для женского здоровья часто рекомендуют применять во время климакса (после 50) , когда организму особенно важна качественная поддержка. Также при планировании беременности стоит внимательно следить за наличием всех необходимых элементов у будущей мамы (особенно в возрасте 30-40 лет). А значит, качественные био-комплексы обеспечат правильное протекание беременности и последующие роды. Витамины и БАДы для женщин из Японии в этих случаях являются неоспоримыми фаворитами, потому что они:

Натуральны и безопасны! Только природные составные компоненты.
Эффективны! Доказано целым рядом клинических испытаний.
Качественны! Препараты получили международные сертификаты качества и соответствия стандартам.

Поддерживайте свой организм - выбирайте качественные БАДы для женщин и витамины из Японии . А мы доставим товар в любую точку Москвы, СПб и России. При необходимости осуществим доставку в любую точку СНГ!

Позаботиться о красоте волос, ногтей и лица - важная задача для большинства женщин. Кому не хотелось бы быть молодой и красивой всю жизнь? Но подобрать правильный комплекс витаминов - это непростая задача, которая требует помощи врача.

На нашем ресурсе каждая может найти комплексы витаминов, которые улучшат самочувствие и внешний вид. Витамины влияют на состояние ногтей, волос, кожи и другое. Правильно подобранные препараты помогут продлить молодость и уверенность в себе. На ресурсе 36.6 вы увидите сезонные распродажи, товары по акционным ценам и множество других выгодных предложений.

Как заказать БАДы для женщин на сайте 36.6?

Нужно выбрать подходящий препарат в каталоге;
Оформить заказ в одну из 1200 аптек в Москве или Санкт-Петербурге, а также в соответствующих областях;
По готовности - забрать заказ, оплатив его на месте (в аптеке).

Это наиболее удобный способ с точки зрения экономии времени. Не нужно звонить, заезжать сразу в несколько аптек.

Напоминаем, что доставка аптечных препаратов на дом запрещена законом.

Показания к применению

Использование бадов для женского здоровья рекомендуется, когда:

Кожа локтей и стоп становится очень сухой, волосы истончаются, начинают кровоточить губы;
Нет аппетита, ухудшение памяти, одышка, тахикардия, низкое давление и онемение рук и ног;
Чувство тревоги, раздражение сна и аппетита;
При наступлении климакса .

Во всех случаях необходимы витаминные добавки. Рекомендуется также прием БАДов женщинам после 40, 45 и 50 лет. Некоторые из них полезны для похудения. Существуют гормональные и негормональные изменения, из-за которых женщины нуждаются в поддержке БАДами.

Противопоказания

Если после начала приема вы чувствуете себя плохо, необходимо немедленно прекратить прием БАДов и обратиться к врачу. Он скорректирует лечение, а вы сможете продолжить прием витаминов.

Формы выпуска

Существуют различных БАДы, направленные на поддержание женского здоровья. Одни используют негормональные БАДы при климаксе у женщин, другие - гормональные витамины. Формы выпуска отличаются по количеству активного вещества.

На сайте 36.6 представлены следующие формы:

Таблетки;
Капсулы;
Порошок.

В каждом отдельном случае осуществляется индивидуальное назначение, без консультации врача не начинайте приём средств.

Страны изготовители

Страна изготовитель - это место, где зарегистрирована формула препарата. Они не имеют существенных различий, если речь идет о ключевом действующем компоненте. Однако и у врачей, и у пациентов есть личные предпочтения.

БАДы, представленные на нашем ресурсе:

Российские;
Швейцарские;
Канадские;
Американские и прочие.

ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ПРЕПАРАТОВ НЕОБХОДИМО ОЗНАКОМИТЬСЯ С ИНСТРУКЦИЕЙ ПО ПРИМЕНЕНИЮ ИЛИ ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ.

Список литературы:

[i] МКБ 10, Нарушения менопаузы и другие нарушения в околоменопаузном периоде [Электронный ресурс]. – 2018. - доступ по ссылке: http://mkb-10.com/index.php?pid=13490

Гормональная перестройка организма женщины вызывает особые физиологические изменения, которые и сопровождаются нежелательными симптомами:

периодически приливы тепла сменяются ознобом;
учащается сердцебиение;
мучают мигрени.

Изменение гормонального фона в организме оказывает влияние и на молочные железы. При таком состоянии существует риск образования различных опухолей груди.

Общий иммунитет ослабляет, ткани подвергаются старению, из-за чего организм не может, как и прежде усваивать все полезные вещества. Обычно такое состояние сопровождается дефицитом кальция.

Костная система начинает ослабевать. Поэтому в этом возрасте существует большой риск получить перелом даже при незначительно падении.

Изменению подвергаются ногти и волосы. Кроме того, в этом состоянии следует обратить внимание на зубы, они также имеют предрасположенность к разрушению. Появляются отклонения работы сердечно-сосудистой системы.

Употребление витаминов поможет укрепить организм женщины. Было доказано, что представительницы прекрасного пола, употребляющие дополнительные комплексы витаминов, сохраняют работоспособность на долгие годы.

Симптомы дефицита

Питательные вещества необходимы для ускорения всех биохимических процессов. С помощью такого воздействия происходит формирование новых клеток, что значительно омолаживает организм.

Кроме того, полезные микроэлементы необходимы для женщин этого возраста, чтобы обеспечить нормальное функционирование сердца и головного мозга. Некоторые питательные вещества помогают работе центральной нервной системы, что также немаловажно.

В женском организме после 50 летнего возраста при дефиците витаминов или отсутствии, возникают следующие симптомы:

ослабление функций памяти, снижение остроты зрения;
сухость кожных покровов, частичная потеря волос;
предрасположенность к простудным заболеваниям;
сниженные иммунные функции;
патологии мочеполовой системы, а также грибковые инфекции;
заболевания органов ЖКТ;
нарушение работы сосудистой системы всего организма.

Кроме специальных витаминных комплексов, женщине необходимо полностью перестроить режим питания. Чтобы обеспечить организм всеми необходимыми микроэлементами следует тщательно следить за временем приема пищи.

Какие витамины нужны?

Все полезные элементы, подразделяются на водорастворимые и жирорастворимые. Все они в той или иной степени нужны для поддержания здорового состояния организма.

Витамины жирорастворимого типа:

С помощью ретинола происходит восстановления клеточной структуры. При регулярном приеме кожа приобретает гладкость, равномерный цвет, волосы выглядят живыми, блестят. Кроме того, это компонент поддерживает работу иммунной системы, что защищает человека от постоянных простудных заболеваний.
Токоферол – является природным антиоксидантом. Это вещество защищает кожные покровы от проникновения свободных радикалов. Его рекомендуется применять внутрь и снаружи в виде различных масок. Это помогает остановить процесс увядания кожи. Препарат позволяет нормализовать артериальное давление.
Витамин Д поступает в организм женщины с продуктами питания, а также имеет особенность вырабатываться под действием солнечных лучей. Играет важную роль в обменных процессах организма, нормализует процесс кровообращения и свертываемости.
С помощью витамина К укрепляется костная система, а также нормализуется работа пищеварительного тракта.

К водорастворимым соединениям относятся:

Тиамин необходим для функционирования гормональной системы организма. Он поддерживает работу внутренних систем органов.
Употребление рибофлавина крайне важно на период менопаузы. Именно это вещество оказывает влияние на симптомы климакса. Участвует в выработке эритроцитов, позволяет нормализовать зрение.
Пиридоксин – это важнейший элемент, который является проводником для многих других питательных компонентов. Он вырабатывает особый фермент, который способствует работе обменных процессов. Это позволяет насытить женский организм витаминами и минералами.
Никотиновая кислота позволяет расщеплять молекулы жиров и углеводов в организме. Назначают это вещество при гастрите, язвенной болезни, а также для профилактики таких недугов. Он способствует нормализации работы нервной системы, контролирует артериальное давление.
Все витамины для женщин после 50 лет имеют в составе аскорбиновую кислоту. Потому, что этот микроэлемент осуществляет синтез коллагена, который необходим для поддержания молодости кожи, волос и всего организма. Кроме того, этот витамин позволяет вывести все токсичные вещества. Помогает контролировать работу иммунной системы, защищает от различных инфекционных заболеваний.

Принимая витаминные комплексы на протяжении всей жизни, после 50 летнего возраста можно продлить молодость организма. Важно подобрать компоненты, которые необходимы для человека в индивидуальном случае. Поэтому не рекомендуется принимать какие-либо препараты, без предварительной консультации специалиста.