Осень – это прекрасная пора, преображающая природу до неузнаваемости. Пожелтевшие, налившиеся багрянцем листья, падающие с деревьев, по-осеннему ласковое солнце, освежающий ветерок – что может быть прекраснее? Это время года по-особому воодушевляло русских поэтов, которые посвятили ему множество красивых произведений. Подобрать цитаты про осень можно на любой вкус, подчеркнув свое душевное состояние и настроение.
Изумительные слова
Осенние цитаты, которые можно встретить на просторах интернета, способны создать настроение. Их прочтение наталкивает человека на рассуждения и и вечных вопросах. Несмотря на опавшие листья, холодные вечера и проливные дожди, красивые фразы пропитаны особой атмосферой. Читая их, переносишься в то время, когда они только ложились на чистый лист бумаги, и переживаешь эмоции, которые в то время испытывал их автор. Какая бы погода ни была снаружи, главное, чтобы внутри было лето... Осень пришла внезапно. Так приходит ощущение счастья от самых незаметных вещей – от далекого пароходного гудка на Оке или от случайной улыбки.
(К.Г.Паустовский) ... Между прочим, цветы у осени более пестрые и светящиеся, чем у лета, и умирают они раньше...
(Эрих Мария Ремарк) Пахнет осенью. Что-то необыкновенно грустное, приветливое и красивое. Взял бы и улетел куда-нибудь вместе с журавлями.
(А.П.Чехов) Осень - это вторая весна , когда каждый лист - цветок.
(Альбер Камю) Осень - последняя , самая восхитительная улыбка года.
(Уильям Каллен Брайант)
Хорошо, есть осень, она нежно и аккуратно готовит нас к холодам. Любимая осень. Время размышлений, рук в карманах, глинтвейна по вечерам и приятной меланхолии...
(Эльчин Сафарли)
И об этой прекрасной поре уже давно разлетелись по миру. Многие из них люди посвящают друг другу, зачитываясь осенними вечерами. Эта прекрасная пора вызывает восторг и у современных поэтов. Свидетельством этого являются регулярно пополняющиеся категории высказываний об осени. Это и не удивительно. Каждое время года по-особому прекрасно. Осень отличается своими колоритными красками.
чтобы потом её очистить белым снегом… Весной сердце ошибается , а осенью подводит итоги. Осень - это все цвета светофора в одном парке. Жизнь рвётся вперёд, когда парк весенне-зелёный и притормаживает, когда все цвета горят одновременно. У любви тоже есть осень , и познаёт её тот, кто забыл вкус поцелуев любимого.
(Марк Леви) Осень - это время года , сразу после которого начинается ожидание весны.
(Дуг Ларсон)
Казалось бы, что может быть прекрасного в увядающей природе. Но ведь после этого она вновь расцветет. А пока она отдохнет, наберется сил, каждый человек сможет насладиться упоительными высказываниями о золотой поре.
Строки с ноткой юмора
Среди высказываний, напитанных душевным теплом, любовью, уютом можно найти смешные афоризмы про осень, которые смогут сделать пасмурный день ярким, озарить его хорошим настроением, зарядить позитивом. Короткие и юморные стишки, отправленные родным и близким в качестве утреннего приветствия или пожелания хорошего дня, непременно придутся им по вкусу.
Смешные высказывания про осень могут быть назначены не только друзьям, но и дорогому человеку. Отыскав прикольные строки , можно ненавязчиво намекнуть о своих чувствах. А золотая пора поспособствует этому, ведь романтичнее и загадочней ее не бывает.
Я весь покрываюсь одеялом и всё время сплю... Если с осени намазать крышу дома шоколадом, карамелью или сгущенкой, то весной облизывать сосульки будет куда приятнее! Осень наступила , падают листы. Мне никто не нужен, кроме ТЫ! Бабье лето - это последний шанс определиться, с кем будешь зимовать! Народная примета: рука на мышке мерзнет – наступила осень. Осень, осень, все равно мы пить не бросим! Хоть за окном дожди и слякоть,
Я в кружку чай себе налью,
Добавлю мед, любовь и радость,
И пью...)) А, может, осень для того и создана в оранжевых тонах, чтобы нам было светло, тепло и вообще... мурмеладно! Когда по крышам бьют дождинки
и ветер рвет из рук зонты -
меня теплом своим согреют
коты) Осень - время утепляться теплыми свитерами, горячим чаем и добротой.
Осень - не повод грустить.
Осень - это повод носить красивый шарфик!:)
Поднять настроение с помощью данной категории высказываний весьма легко, а от их количества разбегаются глаза. Это еще раз подтверждает то, что об осени можно говорить бесконечно.
Статусы для социальных сетей
С приходом прохладной, но красочной и загадочной поры, большинство активных пользователей социальных сетей хотят сделать свою страничку поистине уютной и романтической. Создать нужное настроение помогут фразы про осень, среди которых непременно отыщется та, что соответствует их требованиям.
Таким путем на страничке у пользователей инстаграма, вконтакте, твиттера и многих других социальных сетей появляется веселый, таинственный, романтический или грустный статус. Что касается последней категории, то строки с нотками грусти также пользуются огромной популярностью. Ведь и правда, глядя на серую природу и непроглядную стену из дождя можно взгрустнуть, но ненадолго. Ведь дождь вскоре закончится, и можно будет дальше радоваться этой замечательной поре.
Осень - идеальное время , чтобы начать всё по-новому и забыть всё старое...
Фиг с ним, с летом! Мы и осенью зажжем.
Сижу, пью кофе, анализирую . В чашке осень, в планах зима, в теле весна, а душе, как всегда, не хватило лета.
А я хочу скорее зиму!
Чтоб всё вокруг белым-бело!
Чтоб грязь и грусть мою былую
Пушистым снегом замело!
Осенняя поэзия, которую можно сегодня встретить на большинстве сайтов, пользуется популярность среди людей разной возрастной категории. Ведь в них собраны все самые лучшие высказывания, афоризмы, статусы, как современных поэтов, так и писателей прошедшего времени. Поэтому порадовать глаз, согреть душу, зарядиться положительными эмоциями, может каждый желающий.
В теплые погожие осенние дни
Если погода радует, значит, пора отправляться на природу. Чем можно заняться на улице?Вот несколько вариантов:
устроить – яркие разноцветные листья, красная рябина – все это отличный фон для фотографии. Фотографируйтесь с семьей, друзьями или сделайте красивое фото, на котором будете только вы;
отправиться в лес за грибами – мало того, что вы получите удовольствие от самого процесса, вы еще отдохнете на природе, сможете подышать свежим воздухом и послушать пение птиц. И, конечно, насобираете много грибов для заготовок;
пикник – еще одно прекрасное времяпрепровождение. Неважно, отправитесь вы на пикник с семьей или друзьями. Главное, что вы отдохнете и почувствуете единение с природой;
прогулка – просто прогуляйтесь в парке, соберите осенний букетик из листьев. Такие осенние прогулки умиротворяют, помогают собрать мысли воедино, настроиться на новый период в жизни.
В хмурые дождливые дни
Если за окном льет дождь, это не . Можно найти много интересного и в плохую погоду.Вот, что можно сделать:
пригласить друзей и устроить вечеринку или просто посидеть за чашечкой чая. Можно заварить очень вкусный чай из апельсина, корицы и яблок или приготовить горячий шоколад с мятой. А можно приготовить легкие закуски и сварить глинтвейн;
заняться творчеством – если вы давно хотели попробовать рисовать или вязать, сочинить стихотворение или научиться петь, сейчас самое время. Ведь осень – это пора вдохновения;
сделать осеннюю поделку с ребенком – из природного материала, собранного в теплый осенний день, можно сделать интересную поделку или аппликацию. И потом она будет целую осень украшать интерьер;
приготовить новое блюдо – осень сезон овощей и фруктов. Попробуйте приготовить что-то оригинальное и полезное из этих продуктов. Вкусная запеканка, необычный салат или ароматный пирог помогут скрасить дождливый день;
фильм или книга – приготовьте себе горячий напиток (чай, кофе, шоколад), укройтесь пледом и насладитесь захватывающим фильмом или интересной книгой.
Что можно поменять в жизни?
Лето закончилось, а значит, закончилось и развлечения. Осенью надо настраиваться на рабочий лад. В каком-то смысле, с началом осени начинается новый год – рабочий год, который продлится до каникул или отпуска. Конечно, можно продолжать ходить на работу или учебу и ничего не менять, а можно что-то изменить, открыть новую страничку в жизни.Осень – прекрасное время для учебы. Множество курсов и мастер-классов начинают работать именно с началом осени. Если вы давно хотели изучить иностранный язык, стоит записаться на курсы именно осенью. Выбирайте то, что вам нужно для работы, жизни или просто вспомните свою давнюю мечту и отправляйтесь учиться.
Учиться можно не только на курсах, но и дома. Сейчас в интернете можно найти массу обучающих мастер-классов, тренингов, курсов. Поэтому займитесь самообразованием: выделите определенное время на учебу и занимайтесь дома.
Если жить стало скучно, найдите себе хобби. Можно пробовать все подряд, пока не найдете то, что вам больше нравится. Или, если давно хотели научиться вышивать, делать канзаши, заниматься скрапбукингом или научиться играть на музыкальном инструменте, начните это делать осенью. Ведь осень прекрасно подходит для творчества.
Хотите подтянуть фигуру или сбросить несколько лишних килограммов? Запишитесь на йогу, фитнес, пилатес, танцы или просто начните бегать. Особенно хорошо начинать последнее занятие в самом начале осени, когда погода еще хорошая. Тогда вы успеете втянуться.
А еще осенью стоит . Убрать из нее все ненужное, начиная с вещей, которым вы уже давно не пользуетесь и, заканчивая вредными привычками. Возможно, вы захотите в новом рабочем году уделять больше внимания своему здоровью, заняться спортом, перейти на правильное питание. А может быть, вы решите начать новый проект, который в будущем принесет деньги или просто удовлетворение? Или вы решите изучить тайм-менеджмент, чтобы все успевать. Вы давно мечтали написать книгу? Осень – это как раз то время, когда стоит начать осуществлять мечту.
Осень с ее яркими листьями, паутинками, затяжными дождями – это прекрасное и неповторимое время. В этот период стоит остановиться и оглядеться вокруг, и не только для того, чтобы насладиться прекрасной природой, но и чтобы задуматься о своей жизни.
Осенняя природа вдохновляла многих творческих людей: писателей, художников, музыкантов, скульпторов. Сочинение-миниатюра на тему «Осень» может описывать не только красоту природы, но и особенности настроения, связанные с изменением погоды, а также влияние смены времен года на жизнь лесных животных и растений.
Вконтакте
Золотая осенняя пора
С наступлением осени природа преображается . Деревья облачаются в золотые, лиловые, багряные одеяния. Небо становится блеклым, но все еще остается теплым, благодаря сиянию последних лучей уходящего солнца. Но именно такие краски придают осени неповторимую красоту, особую атмосферу и настроение.
Это время года — сезон сбора урожая с полей и огородов. Это еще одна причина для того, чтобы считать его поистине золотой порой, ведь в давние времена пища была буквально на вес золота.
Сочинение на тему «Осень»
Начало осени – самая прекрасная и завораживающая пора. Она создает особое настроение : одновременно торжественное и грустное.
Буйство красок поражает воображение, но это так мимолетно. Ведь мы знаем, что оно продлится недолго. Деревья сбросят пеструю листву и вскоре начнется суровая зима.
Середина сезона сопровождается долгими проливными дождями, дни постепенно сокращаются, а продолжительность ночи увеличивается. Последняя золотая листва опадает с деревьев .
Конец этого времени года мрачен и морозен. Опавшая золотистая, багровая, коричневая листва скована инеем. Но это не мешает осени сохранять очарование и унылую прелесть.
Важно! Помните о том, что природа ранней и поздней порой отличается, поэтому в повествование могут содержаться разнообразные описания. Ученикам младших классов рекомендуется писать сочинение на тему «Золотая осень», а старшеклассникам лучше затронуть взаимосвязь настроения и осенней погоды.
Запах осени
Осень – удивительная пора. В ней все особенное: и природа, и погода, и атмосфера, и даже создается какое-то особенное настроение. Эмоциональное состояние человека также меняется вместе с природой.
Запах осени — особенный. Она пахнет опавшими, гниющими листьями, сырой от проливных дождей землей, мокрым асфальтом. Но в то же время ее аромат свежий, бодрящий и морозный .
Как правильно писать сочинение-рассуждение
Во-первых, стоит уделить особое внимание описанию особенностей этого времени года:
- Как изменяется природа и жизнь человека?
- Осеннее настроение, какое оно?
- Можно обратиться к повествованию в художественном стиле, привести примеры из литературы.
Во-вторых, следует использовать устойчивые словосочетания эпитеты и :
- свинцовые тучи;
- золотая, янтарная, хрустальная;
- красавица-осень;
- наступила суровая, плакучая, глухая, долгая, жесткая, звонкая, рыжая, глубокая, сумрачная, суровая, ненастная, пламенная, цветистая, расписная, сырая, темная, теплая, студеная, чудесная, прозрачная, ядреная, тоскливая осень и т.д.
Пользуясь этими простыми советами, можно составить красивый и точный текст, посвященный описанию этого удивительного, прекрасного времени года . На тему осени сочинение писать достаточно легко, поскольку можно выбрать любой повествования.
Сочинение-описание
Почему же именно осень считается самым интересным, неповторимым временем года? На этот вопрос легко ответить, выглянув в окно в осеннюю эпоху.
Что же мы увидим по ту сторону стекла? Прекрасное, изумительное сочетание ярких цветов и красок, тяжелое, пасмурное, безликое небо, которые так гармонично и уравновешенно смотрятся вместе.
Мы увидим людей, которые занимаются земледелием. Какой богатый урожай они собрали! Фрукты и овощи, сорванные с грядок, добавляют еще больше цвета в осенний пейзаж.
Еще одна отличительная черта унылой и пестрой поры – перелетные птицы. Они сбиваются в большие и маленькие стаи и улетают зимовать в теплые края .
После того, как наши края покинули птицы, а последние листья опали с деревьев — зима не за горами.
Описание деревьев
Здесь прекрасно все, а особенно осенняя природа. Деревья преображаются , меняется цвет листвы. Листья приобретают густой, глубокий, яркий оттенок: светло-зеленый, желтый, оранжевый, бордовый, болотный, коричневый.
Как жаль, что эта красота недолговечна , ведь листьям нужен солнечный свет. А тем временем, дни становятся все короче и короче, поэтому листва с деревьев вскоре опадет. После того, как ветви полностью обнажатся, станет совсем тоскливо и печально.
Внимание! Описания деревьев являются неотъемлемой частью сочинения-описания или на осеннюю тематику.
Осеннее настроение
В осеннюю пору меняется все, и даже настроение. Когда длится «бабье лето», душа радуется последним жарким денькам. Живется легко и безмятежно
, нас переполняют положительные эмоции.
Когда начинается похолодание, нам становится немного тоскливо и грустно. Красота природы медленно угасает . Смотришь на этот печальный пейзаж, и сам невольно предаешься мрачным раздумьям.
Можно сделать вывод, что осенняя природа влияет на настроение человека.
На эту тему лучше писать текст-рассуждение. Описание осени в художественном стиле больше передает красоту окружающего пейзажа .
Описание в художественном стиле
Осень – впечатлительное и удивительное время года, поэтому оно привлекает внимание творческих деятелей.
У Александра Пушкина этот сезон предстает как «унылая пора», у Бориса Пастернака – «сказочный чертог, всем открытый для обзора », у Алексея Плещеева – «скучная картина». Иван Бунин восхищался красотой осеннего леса: «Лес точно терем расписной, лиловый, золотой, багряный, веселой, пестрою стеной стоит над светлою поляной.»
Существует множество картин, на которых изображена восхитительная осенняя природа. Это полотна , Поленова и других авторов. Этот сезон – самая дивная пора . Она достойна того, чтобы посвящать ей самые прекрасные произведения искусства в мире.
Как писать сочинение
Сочинение на тему: «Осень в лесу»
Вывод
Можно сделать вывод, что осень самое удивительное, завораживающее, потрясающее и чарующее время года. Этот сезон особенный: уютный , заставляющий задуматься о чем-то глубоком, вечном. Также стоит отметить необычайную красоту угасающей природы. Текст-описание «осень удивительное время года» можно написать за короткое время , вдохновившись пейзажем за окном, красивой картиной или фотографией.
Большинство людей недолюбливает осень. Мы видим в этом времени года лишь слякоть, дожди, серость и холод. Но стоит отбросить этот негатив, и вы увидите, насколько прекрасна эта пора. Поэтому не стоит впадать в депрессию и испытывать осенний . Сегодня мы расскажем вам, почему осень – лучшее время для вдохновения.
1. Палитра цветов
Самый очевидный и самый спорный пункт. Конечно, в многих городах золотисто-красный ковер из листьев быстро превращается в грязное месиво. И если это именно ваш случай, то вам всего лишь нужно поднять голову вверх, и вы окунетесь в обилие теплых и ярких цветов, которыми каждую осень радуют нас деревья. Вся эта красота не может не вдохновить.
2. Романтика
Осень – самое романтичное время года, что бы там не говорили про весну. Летняя жара не особо способствует желанию проваляться обнявшись в постели или даже прогуляться, держась за руки. Осенняя же прохлада просто создана для обнимашек и нежностей. Когда за окном гуляет ветер, то так и хочется прижаться к близкому человеку и немного погреться в уютных объятиях. Ищите вдохновение в этой теплой романтике. Тогда вам не придется бороться с творческим ступором.
3. Ценный урок от осени
Каждый год осень учит нас одной важной истине – нужно ценить то, что имеешь. Целых три месяца нас баловало лето жарким солнышком и теплом, а мы что делали? Прятались под кондиционеры и ныли о том, как на улице жарко? Так вот стоит осени лишь дать намек на предстоящие зимние холода, как жара перестает казаться чем-то плохим. Многие даже стараются сбежать от плохой погоды в жаркие страны. Так вот, цените то тепло, которое нам еще осталось.
4. Вкусняшки
Именно на осень приходится последний и самый щедрый урожай. Это как раз то время, когда стоит зарядиться витаминами по полной и отвести душу, наевшись любимых овощей и фруктов. Ведь совсем скоро спелые и недорогие дары природы пропадут с прилавков, а на смену им придут сомнительного качества недозрелые фрукты и овощи, которые еще и стоить будут довольно прилично.
5. Долгие ночи
Ночь – это необычное время суток. Именно ночью в голову приходят самые необычные и занимательные идеи. Именно ночью на нас может напасть невероятно мощное вдохновение. Что-то есть в этой таинственной темноте и спокойствии. Поэтому любители ночи просто обязаны полюбить и осень, так как в это время года ночи становятся гораздо длиннее. Ну а еще совы могут спокойно спать по утрам и не прятать глаза от ярких солнечных лучей.
6. Уютная одежда
Осенью никто не сможет посмеяться над вами, если вы сидите перед компьютером в старой теплой пижаме с детским рисунком. Именно в это время года мы можем закутаться в теплый свитер и насладиться его уютом и мягкостью. Осень – пора элегантных пальто и плащей, любимых шарфов и забавных шапок. Поэкспериментируйте со своим гардеробом, добавьте в него пару ярких деталей. Позвольте вашей одежде вдохновить вас.
7. Осень – время книг
Кажется, осень просто создана для чтения. Так и хочется закутаться в теплый плед, взять чашку чего-нибудь горячего и окунуться в хорошую книгу. Любителям чтения больше не нужно будет придумывать повод остаться дома. На улице плохая погода – отговорка на все случаи жизни. И теперь вы можете спокойно углубиться в чтение не опасаясь, что вас в очередной раз отвлекут.
8. Последние посиделки у костра
Летом хочется держаться как можно дальше от огня. Осенний же костер помогает компаниям сплотиться, ведь из-за прохладной погоды все, прижавшись друг к дружке, окружат его. Порадуйте себя шашлыком, жаренным на костре хлебом или запеченной картошкой, ведь вы не отведаете этого еще довольно долго.
9. Умиротворение
После бурного лета хочется уединиться, побыть в спокойной и умиротворенной обстановке. Осень навевает немного меланхоличное и созидательное настроение, которое вполне может привлечь долгожданную музу. Поддавайтесь спокойствию осени, наблюдайте за тем, что происходит вокруг. Набирайтесь вдохновения у окружающего мира и изливайте его в вашем творчестве.
10. Возможность побыть детьми
Никогда не посмотрят косо на человека, играющего с осенними листьями. Почему-то это ребячество простительно в любом возрасте. Поэтому позвольте себе сполна пошуршать листвой и почувствовать себя ребенком. Это помогает преодолеть творческий упадок и существенно улучшить настроение.
А еще осенью отмечают Хэллоуин. А этот праздник – отличный способ выразить себя, создав необычный костюм. Да и, придя на вечеринку, вы увидите столько разнообразных и креативных одеяний, что просто не сможете больше находиться в состоянии творческого кризиса.
Главное фото взято с сайта
Какой может быть самая лучшая осень? Как правило, осенью дует сильный северный ветер. Всё небо в тучах. Идёт мелкий холодный дождь. На дворе грязь и лужи. С деревьев опадают листья. Молчаливая природа ждёт зимы.
«Осенью легла пыль,
Осенью угас пыл,
Солнца потускнел жар,
Осенью весь мир жаль»Александр Васильев
Вы спросите, что в осени хорошего? На самом деле – много чего. Осень — это пора новых вызовов и начинаний, время теплых встреч и разговоров по душам. Многие поэты не зря считают осень самым красивым и романтичным временем года.
Ловите прекрасные осенние моменты! Прочитав наши рекомендации в этой статье, вам будет намного проще это сделать!
Самая лучшая осень в вашей жизни ждёт вас!
Мы собрали для вас 14 способов поднятия себе настроения этой осенью. Воспользуйтесь ими и заканчивайте хандрить!
Если у вас плохое настроение — всё наладится гораздо быстрее, чем вы думаете: как только вы адаптируетесь к новому сезону. Что делать, чтобы адаптация прошла быстрее и легче – читайте дальше. Для отличной осени вам нужно совсем немного!
1. Радуйтесь мелочам!
Осенняя депрессия – это нормально, утверждают психологи. Кто-то подвержен ей больше, кто-то – меньше.
В любом случае, когда вы почувствуете очередной наплыв тоски, вам покажется, что что-то идёт совсем не так, как того бы хотелось, а разбитая чашка станет причиной для слёз… Стоп! Скажите себе, что всё не так, как кажется вам в этот момент. Причина – не в вас и не в вашей жизни, а в практически физиологической реакции на осень.
Совет: если вы видите, что лучшая подруга, сестра или мама плачет дни и ночи напролёт, потеряла аппетит, ворчит или злится – вполне возможно, что у неё та самая осенняя депрессия. Купите DVD с самыми сумасшедшими комедиями, свежих фруктов, ароматного травяного чаю, ярких журналов и проведите целый день на диване. Хорошая компания, лёгкие сладости, яркие краски глянцевых журналов и смех – решение всех вопросов!
Осень отличного настроения рядом!
2. Забудьте о диетах
1 сентября — начало нового месяца, сезона и конец лета, в течение которого вы баловали себя мороженым и восточными сладостями. Супердорогие прошлогодние джинсы не застёгиваются на талии? Весомая причина для того, чтобы сесть на строгую диету. И все же советуем повременить.
Во-первых, именно осенью, когда организм перестраивается к новому сезону, просто необходимо время от времени подсластить осеннюю тоску. Во-вторых, сентябрь и октябрь – очень щедрые «витаминные» месяцы. Фрукты и овощи уже без нитратов, но всё ещё свежие, выбор огромен. Это самые лучшие витамины осенью, запаситесь ими на зиму!
Совет: скажите «нет» тяжёлой пище. И дело не в том, что это не полезно для фигуры. Осенью ваш организм как никогда нуждается в энергии. Черпайте ее из овощей и фруктов, природных жиров (орехи, творог). Сложные же блюда: жирные, мучные, жареные – лишь расходуют энергию, которая тратится на то, чтобы их усвоить.
3. Пора на шопинг!
Осень отличное время для того, чтобы приодеться с пользой для настроения, стиля и кошелька. Отправляйтесь на рынки и в бутики: вас везде ожидают последние летние и предсезонные распродажи. Самое время обновить гардероб – магазины одежды ждут вас!
Обратите внимание на товары прошлой весны — осени: большинство из них всё ещё актуальны, но уже уценены.
Также, если позволяют средства, скупайте всё, что вам нравилось этим летом, но по тем или иным причинам не попало в гардероб или обувной шкаф: дешевле уже не будет! Встречать осень в обновках и ждать лета, к которому вы уже частично подготовлены, гораздо радостнее!
Совет: не набрасывайтесь на вещи из новых коллекций. Самые интересные must have сезона появятся на полках лишь через месяц, к октябрю.
4. Окружите себя яркими красками.
Позаботьтесь о том, чтобы цвет вашей новой пуховой куртки выделялся в осенней толпе на улицах. Выбирайте любой оттенок, который вам идёт и радует глаз: благородный красный, нежный бирюзовый, тёплый сиреневый, глубокий синий или кислотно-салатовый. Стильная верхняя одежда эффективно поднимет настроение не только вам, но и вашему окружению.
Купите или сшейте такие деловые наряды, мысль о которых заставит вас улыбнуться хмурым утром, самодовольно вертеться перед зеркалом и радостно мчаться на работу, как на дефиле!
Совет: будут уместны асимметричный крой, благородные, но яркие краски, белые рубашки с уместными акцентами (жабо, бантики, небольшие рокерские заклёпки).
5. Больше света.
Замените лампочку Ильича на новую люстру, установите у рабочего стола бра, а у кровати – ночник с несколькими режимами яркости. Дополнительный свет просто необходим, если вы работаете на дому, подвержены осенней тоске или близоруки.
Совет : создать эффект, чтобы в доме как будто стало больше света, можно, сменив плотные тёмные шторы на лёгкие, в оранжевых, жёлтых тонах. Свет будет проходить сквозь них легче, и даже в хмурый день создастся впечатление, что в комнате играют солнечные зайчики. В довершение всего, накройте диван красным пледом, а подушки облачите в яркие наволочки.
6. Hit the road! То есть, отправляйтесь в дорогу!
Кто-то скажет: «Хорошая погода осенью — редкость». Неправда! Есть множество мест для отличного отдыха и в осенние месяцы.
Если выдастся свободная неделя – хорошо бы отправиться на юг. Даже ближайшие Азовское и Чёрное моря ещё пригодны для купания в сентябре. Да и в октябре в Крыму и Приазовье куда теплее, чем на севере страны. Воспользуйтесь шансом продлить лето и вдохнуть морского воздуха!
Совет : даже если совершить «побег в лето» не удастся, проводите больше времени на свежем воздухе. Как минимум раз в день отправляйтесь на прогулку, а раз в неделю выезжайте на природу на целый день. Исследуйте парки, замки, музеи под открытым небом, незнакомые районы вашего города, поезжайте в лес… И приобщайте к подобному паломничеству всех знакомых. Осень отличная пора для путешествий!
7. Культуру – в массы!
Осенью сайты по скачиванию сериалов озолачиваются, реклама на телевидении дорожает, а эфир заполняется сотней реалити-шоу. Не упускайте шанс понежиться под одеялом с пультом в руках один вечер в неделю. Но старайтесь не превращаться на все 9 месяцев холода в телезомби.
Какой бы ни была погода, вы можете найти массу культурных, активных, интеллектуальных и полезных вариантов времяпрепровождения. В выходные собирайте команду для пешего или автоквеста (пока позволяют дороги). По понедельникам приглашайте брата/сестру в театр и посмотрите наконец-то «Ревизора», «Доходное место», «Госпожу министершу»… По средам устраивайте день кино: осенью нас ждёт великое множество прекрасных фильмов!
Совет : Идите в кино, в театр!
8. Отдавайте.
Как бы у вас ни обстояли дела, всегда есть те, кому хуже. Наверняка кто-то именно сегодня нуждается в помощи. Это значит, что прямо сейчас вы можете сделать мелочь, которая для кого-то обернётся улыбкой, теплом или даже спасённой жизнью, возможно вы подарите другому человеку его самую лучшую осень. Попробуйте целенаправленно делать хотя бы одно полезное дело в неделю, и вы почувствуете, что мир стал лучше и вы стали лучше. Доказано, что у людей, которые делают добро, повышается самооценка и улучшается настроение.
Совет : для того, чтобы творить добро, порой не требуется больших затрат времени или денег. Просто соберите вещи, которые вы или ваши дети надевали всего пару раз, и отвезите в детский дом: совершенно ненужный вам свитер подарит тепло тому, кто в этом нуждается больше всех. Можно просто купить в магазине масла, пару пачек круп, свежих молокопродуктов и диабетических сладостей – и оставить у двери одинокой соседки пенсионного возраста. Можно купить маме новый набор косметики и подарить без какого-либо повода.
9. Учитесь!
Как бы там ни было, с сентября по апрель выдадутся деньки и вечера, которые вы охотно проведёте дома. Вместо того, чтобы праздно скучать, откройте книгу или отправляйтесь на тренинг (сделать и то, и другое можно даже не выходя из дома).
«Осень вновь напомнила душе о самом главном,
Осень, я опять лишен покоя»Юрий Шевчук
Совет: в сотый раз перечитывать «Белого Бима Чёрное Ухо» под монотонный шум дождя, конечно же, безумно романтично. Но мы рекомендуем осилить за осень — зиму список миллионера и гуру финансов Джейми Димона. А приобретать полезные знания и навыки, независимо от того, где вы живёте и каков ваш достаток, можно круглосуточно благодаря интернету.
10. Выработайте привычку заниматься физическими нагрузками.
Просто найдите то, что вам подойдет: йога, танцы, бег, силовые тренировки, плаванье, кикбоксинг, цигун… И просто заставьте себя два – три раза в неделю ходить в зал. Вы не только подготовитесь заблаговременно к новому сезону, но и выработаете у себя привычку регулярно заниматься спортом.
Совет: выберите тренажерный зал недалеко от дома или работы, по пути домой или по дороге, по которой вы провожаете ребёнка в школу. Так у вас будет меньше шансов сослаться на «нелётную погоду» или пробки.
11. Балуйте себя с пользой: процедуры осени.
Лишние килограммы и апатия – вечные спутники тех, кто предаётся унынию долгими зимними вечерами или «заедает» грусть-тоску вредными продуктами. Придумайте способы побаловать себя с пользой для души и тела.
Некоторые процедуры гораздо приятнее проходить, когда температура за окном понижается. А некоторые и вовсе несовместимы с солнцем. Так, если вы девушка и решились на лазерную депиляцию, начинать нужно или сейчас, или через год. С сентября по апрель вы успеете пройти минимальный курс процедур, а уже в июне будете нежиться на пляже с идеальной кожей и забудете о бритве.
«Осень - это вторая весна, когда каждый лист - цветок»
Альбер Камю
Традиционно осенние процедуры – различного рода пилинги, программы глубокого очищения кожи: лучи УФ не так агрессивны, а температура воздуха на улице еще не опустилась ниже нуля.
Для мужчин осень – пора идти в зал играть в мини-футбол, баскетбол, волейбол. Соберитесь с друзьями и гоняйте мяч как никогда! Это точно будет самая лучшая осень!
Также осень — самое лучшее время года для посещения бань или саун. Никто не запретит вам ходить туда летом, но, когда на улице плавится асфальт, перспектива провести в подобных условиях лишние пару часов не особо привлекает…
Совет: Идите в баню!
12. Создайте комфортные условия.
Особенно это важно для тех, кто работает дома. Если вам становится прохладно, организм тратит основную энергию на то, чтобы согреться. Это значит, что вы не можете сосредоточиться, например, на написании очередной статьи, появляется сонливость.
