Биография Виктории Лопыревой интересует многих ее поклонников, особенно мужского пола. А вы знаете, где она училась и в каких конкурсах принимала участие? Кто является ее мужем? Если нет, то рекомендуем ознакомиться с содержанием статьи.
Виктория Лопырева: биография. Начало
Известная модель и телеведущая появилась на свет 26 июля 1983 года в Ростове-на-Дону. Она была долгожданным и любимым ребенком. Семья Лопыревых проживала в большом солнечном городе, который населяют люди различных национальностей. На улицах можно было встретить мужчин в казачьей одежде и женщин, прикрывающих голову мусульманским платком.
Детство
Биография Виктории Лопыревой указывает на то, что она росла в богемной обстановке. Мать нашей героини - настоящая красавица, журналист и модель. Теперь понятно, по чьим стопам пошла Вика. А чем же занимался ее отец? Он - профессиональный художник с репутацией плейбоя. Мужчина души не чаял в своей дочурке. Благодаря его стараниям у Виктории всегда были лучшие наряды и игрушки.
Дедушки и бабушки Лопыревой заслуживают отдельного внимания. Они принесли немало пользы своей Родине. Один дедушка был военным летчиком, а другой - горным инженером. Вика гордится ими. Что же касается бабушек, то одна из них работала педагогом, а другая - театральным художником. В семье Лопыревых всегда много читали и рисовали. В дом регулярно приходили гости, которых принимали на высшем уровне.
В целом же детство Виктории Лопыревой проходило так же, как и у других девочек и мальчиков. Она посещала общеобразовательную школу, занималась музыкой и изучением иностранных языков. Зимой девочка каталась на лыжах, а летом - на роликовых коньках. Вика всегда находилась в движении. Домой она приходила под вечер.
Юность
Биография Виктории Лопыревой захватывает смутные 90-е годы. Тогда в стране происходили большие перемены. Быть интеллигентным и начитанным человеком стало немодно. Уровень безработицы и бандитизма просто зашкаливал. Однако Вика верила в то, что все изменится в лучшую сторону. В отличие от многих подруг, она не посещала дискотеки и не гуляла на улице дотемна. Девушка проводила свободное время за чтением книг, рисованием и прослушиванием музыки.
Модельная карьера
Виктория Лопырева, биография которой сегодня нами рассматривается, никогда не мечтала о подиуме. В разные годы девушка хотела стать врачом, бухгалтером и актрисой.
Однажды фотографии нашей героини случайно попали к организаторам конкурса «Фотомодель Дона». Они сразу же связались с Викой. На сборы у девушки было всего лишь несколько минут. Лопырева надела простое летнее платье и отправилась по указанному адресу, не сделав даже простой макияж. Несмотря на это, ей удалось выиграть в конкурсе. О таком успехе и не могла мечтать тогда Виктория Лопырева. Биография, рост и параметры фигуры - все это позволяло девушке построить блестящую модельную карьеру. Наша героиня не могла не воспользоваться таким шансом.
Вскоре блондинка поступила в экономический университет. В свободное от учебы время она участвовала в модных показах, а также в фотосессиях для каталогов и журналов. Все это приносило ей не только хороший доход, но и моральное удовлетворение.
«Мисс Россия»
Несмотря на большую занятость в учебе и работе, Вика продолжала участвовать в конкурсах красоты. В 2001 году она получила титул «Ростовская красавица». Девушка покорила жюри не только великолепными внешними данными, но и высоким интеллектом. Виктория в очередное раз развеяла миф о том, что все блондинки являются глупыми.
В 2003 году Лопырева приняла участие главном конкурсе страны - «Мисс Россия». В Москву съехались длинноногие красавицы из разных регионов РФ. Борьба была серьезной. Но Виктории удалось обойти нескольких конкуренток. Жюри единогласно признало Лопыреву победительницей. Девушка получила звание «Мисс Россия-2003», солидный денежный приз и инкрустированную бриллиантами корону. Вика светилась от счастья.
Переезд в Москву
После победы в конкурсе «Мисс Россия» наша героиня решает перебраться в столицу. И она сделала правильный выбор, ведь в Москве ее ждали блестящие перспективы. Блондинку пригласили на телевидение. Если вы думаете, что работа досталась Лопыревой за красивые глазки, то ошибаетесь. Девушка прошла испытание прямым эфиром. И снова победа. Виктория была принята на работу. Стройная блондинка с потрясающей улыбкой буквально с первого выпуска завоевала любовь телезрителей.
Виктория Лопырева, биография: рост, вес
В далеком 2003 году наша героиня могла похвастаться стройной и подтянутой фигурой. При росте 177 см она весила 53-54 кг. Недаром ее признали главной красавицей страны и наградили титулом «Мисс Россия». Но в последующие годы девушка набрала 10 лишних килограммов. У Виктории появились пухленькие щечки, да и руки выглядели полными. Сама Лопырева не считала, что у нее есть проблемы с лишним весом. Однако фотографии блондинки, сделанные в тот период, говорили об обратном.
В какой-то момент журналисты и близкие друзья убедили Вику в необходимости похудения. Она перешла к решительным мерам. Спустя 2-3 месяца всем мы увидели «обновленную» Викторию. Пухлые щечки превратились в изящные скулы, а жир на руках и верхней части туловища исчез. На лице Лопыревой снова появилась белоснежная улыбка. На любом мероприятии, где появлялась модель, за ней охотились фотографы.
Сейчас Вика весит 54 кг. Ей удалось вернуть былую форму. Но в чем секрет стройности звездной блондинки? Во-первых, она исключила из рациона полуфабрикаты, а также жирные, острые и соленые продукты. Во-вторых, девушка питается дробно (5-6 раз в день). В-третьих, Виктория регулярно занимается спортом, посещает баню и массажный кабинет.
Личная жизнь
Высокая блондинка с точеной фигурой всегда привлекала мужское внимание. За ней ухаживали обеспеченные бизнесмены, политические деятели и представители российского шоу-бизнеса. Но никому из них не отвечала взаимностью Виктория Лопырева. Биография, личная жизнь и семейное положение - все это стало интересовать мужчин после ее победы в конкурсе «Мисс Россия». Каждый из них хотел бы связать свою судьбу с такой красивой и образованной девушкой.
А вы знаете, с кем живет Виктория Лопырева? Биография, дети модели и ее супруг - все это вас интересует? Тогда ознакомьтесь с информацией, представленной ниже.
В жизни Вики было немало головокружительных романов. Но лишь с одним мужчиной она связала себя узами брака. Его зовут Федор Смолов. Он - известный футболист, который играл в составе клуба «Анжи», а в 2014 году перешел в «Динамо».
Федор и Виктория познакомились на дне рождения их общего друга - Юрия Жиркова. Поначалу они не понравились друг другу. Но буквально через пару часов парень и девушка нашли общий язык. Федор и Вика мило беседовали до поздней ночи. Было очевидно: Смолова заинтересовала стройная блондинка. Лопырева, как порядочная девушка, решила не давать номер своего телефона. Но футболист оказался настойчивым. Каким-то образом он раздобыл номер Вики, позвонил ей и назначил свидание.
Спустя 6 месяцев со дня знакомства Федор сделал возлюбленной предложение руки и сердца. Известная модель ответила согласием. В декабре 2013 года звездная парочка сыграла свадьбу на Мальдивах. Детей у них нет. В мае 2015 года Лопырева объявила о разрыве отношений со Смоловым.
В заключение
Теперь вам известна биография Виктории Лопыревой. Наша героиня - целеустремленная девушка и всесторонне развитая личность. Пожелаем ей удачи в карьере и личной жизни!
Виктория Лопырева – это одна из самых известных моделей в современной России. Ее звездным часом стала победа на конкурсе «Мисс Россия-2003», однако не стоит думать, что после этого ее карьера медленно пошла на спад. Совсем наоборот – миловидная красавица стала успешно реализовывать себя и в других отраслях. Наиболее значимыми оказались ее успехи на телевизионном поприще. Чем еще примечательная эта привлекательная блондинка, читайте в нашем материале.Детство и семья
Виктория Лопырева появилась на свет в Ростове-на-Дону. Ее отец Петр Крузе был известным в городе художником, а мама Ирина Лопырева в молодости работала манекенщицей в городском Доме моделей, затем занялась бизнесом. 
Когда Вике было 6, родители развелись. Само по себе ужасное для ребенка событие усугубила смерть бабушки, предшествовавшая разводу. Петр снова женился, у него родилась дочь Эмилия, единокровная сестра Виктории. Со временем модель дистанцировалась от новой семьи отца, который не препятствовал их общению, но и не торопился принимать участие в жизни дочери. В конце концов он и вовсе пропал из жизни Лопыревой, пока его младшей дочери Эмилии не диагностировали лимфому 4 стадии. Виктория отказалась давать деньги на лечение сестры, после чего, по ее словам, она «потеряла отца во второй раз».
Зато отчим принял Викторию как родную дочь, а отношения Лопыревой с мамой всегда были более чем доверительными. Ирина не ограничивала дочь в интересах, и в школьные годы у Вики было множество хобби и внеклассных кружков: музыка и танцы, иностранные языки и математика, роликовые коньки, альпинистский лагерь и чтение книг.
Модельная карьера
Ирина и не мечтала, что дочь пойдет по ее стопам и состоится в модельной карьере, но вышло так, что худенький длинноногий подросток рано начал привлекать внимание рекрутеров модельных агентств. И когда Лопыревой исполнилось 15, Ирина втайне от дочери отправила ее фотографии на конкурс «Фотомодель Дона». Победа стала первым шагом в цепочке грядущих побед, маленьких и больших: «Ростовская красавица», «Лицо года», «Мисс Донбасс-Open 2002», «Мисс фото России», «Фурор года». 
В 2003 году Виктория приняла участие в главном конкурсе красоты страны – «Мисс Россия». Ее соперницами стали многие яркие девушки, однако среди десятков конкурсанток члены жюри выбрали именно Викторию Лопыреву, которая обошла и Оксану Бондаренко, и Наталью Колодезникову.
Виктория Лопырева на «Мисс Россия-2003»
Некоторое время спустя Вика снова появилась на конкурсе красоты «Мисс Европа». Однако в этот раз по приглашению одного крупного французского канала девушка предстала уже не в качестве участницы, а в качестве ведущей шоу. В этот же период по заказу французского телевидения девушка стала ведущей документальной передачи о Москве, а также аналогичного проекта, снятого американским каналом Travel channel. Также Лопырева получила высшее образование в Экономическом университете Ростова.
Виктория признается, что делала ринопластику – исправляла искривленную перегородку носа, поврежденную в детстве.
В 2005 году Виктория Лопырева была назначена директором конкурса «Мисс Россия», а некоторое время спустя начала появляться в качестве «звездной» гостьи на других конкурсах подобной направленности. 
Как вспоминала Виктория, статус Мисс Россия обязывал блюсти имидж. Как ни парадоксально, ей, красивой девушке, попавшей из провинциального Ростова в самое сердце России, приходилось отказываться от развлечений вроде походов по ночным клубам. Вечера она коротала в одиночестве, скрашивая депрессию сладеньким. Так незаметно для себя она приблизилась к страшной отметке в 72 килограмма, что для ее роста (177 см) в модельном бизнесе – неслыханное дело. Но девушке удалось взять вес под контроль.
Виктория Лопырева на ТВ
В 2007 году модель стала ведущей программы «Футбольная ночь» на канале НТВ. В этом качестве бывшая модель проработала полтора года, после чего приняла участие в реалити-шоу «Последний герой, которое научило модель быть терпимее к жизненным обстоятельствам.Виктория Лопырева в шоу «Последний герой»
В 2009 году бывшая модель стала ведущей телепроекта «Реальный спорт» канала Post TV. Некоторое время спустя параллельно с этим девушка также стала появляться в качестве члена жюри проекта «Достояние республики», который выходил на Первом канале.
Впоследствии девушка работала ведущей на канале Муз-ТВ, в рамках которого вела сразу два проекта – «Скорая модная помощь» и «Fashion Академия». Здесь ее модельный опыт оказался как нельзя кстати.
Позже телеведущей предложил сотрудничество канал «Ю» Лопырева стала лицом программы «Счастье! Видеоверсия». Своеобразным признанием заслуг Виктории на телевизионном поприще стало звание «Самой стильной телеведущей года» по версии популярного канала World Fashion Chanel.
Личная жизнь Виктории Лопыревой
Первой любовью модели стал молодой человек из ее города. Отношения были «с бурными эмоциями и итальянскими страстями», как впоследствии описала их Виктория. Но, как говориться, не сложилось. Вскоре после расставания Лопырева уехала покорять Москву.В разные годы СМИ приписывали Виктории Лопыревой отношения, пожалуй, с любым представителем сильного пола, попадавшим в ее поле зрения, включая хоккеиста Александра Овечкина и шофера Александра Резника из «Последнего героя». Поэтому когда в 2011 году журналисты сообщили о романе модели с певцом Владом Топаловым , новость восприняли скептически, тем более что Лопырева не комментировала данные слухи, давая читателям желтой прессы понять, что никого не пускает в свою постель. Однако вскоре скрывать отношения стало невозможно.
Осознав, что больше нет нужды скрывать чувства, парочка принялась проявлять любовь со всей энергичностью, на которую была способна. Они были завсегдатаями светских вечеринок, Виктория снялась в клипе своего любимого на песню «Н:аучиться без тебя дышать», а однажды подрались на публике из-за того, что Влад приревновал телеведущую к ее коллеге Артему Королеву . Но отношения исчерпали себя менее чем через год. Поговаривали, что причиной стал конфликт Виктории с Филиппом Киркоровым – он резко ответил модели на критику его перепалки с журналисткой «в розовой кофточке», и Виктория попросила Топалова вступиться за нее, но тот не захотел портить отношения с самим Киркоровым.
Виктория Лопырева: «Я люблю плохих парней»
В конце 2012 года стало известно, что новым бойфрендом модели и телеведущей стал нападающий футбольного клуба «Динамо Москва» Федор Смолов . В начале 2013 года пара объявила о своей помолвке. Их свадьба несколько раз откладывалась, но в конце концов Виктория и Федор скрепили свой союз кольцами и роскошной свадьбой на Бали.
Их союз был объектом зависти и предметом для бурных обсуждений, но сказка продлилась недолго: в 2015 году стало известно о разводе телеведущей и футболиста. После этого в прессе появилась «инсайдерская информация» о том, что Лопырева промышляет эскортом и предлагала услуги многим футболистам.
В 2017 году Виктория Лопырева и Николай Басков удивили общественность новостью о грядущей свадьбе. Была даже назначена дата – 5 октября, и место – город Грозный. Но в назначенный день торжество не состоялось, после откладывалось то по одной, то по другой причине, и в конце концов даже искренне верящим в их любовь людям стало ясно, что этот инфоповод изначально был раскручен с целью пиара. Предполагаемым отцом ребенка Виктории Лопырева называют Игоря Булатова
Виктория Лопырева сейчас
23 февраля 2019 года Виктория выложила в Instagram пост с подписью «Самый счастливый момент в моей жизни». На фото Виктория изображена в футболке с надписью «Это мальчик!» на английском языке.
Российская красотка Виктория Лопырева прославилась в русском шоу-бизе, как яркая блондинка с модельной внешностью. Биография красивой женщины пестрит разнообразными победами во всевозможных конкурсах красоты. Несмотря на привлекательную внешность, она не осталась в стороне от достижений отрасли пластической хирургии. В последнее время «Мисс Россия» так сильно изменила свою внешность, что скрывать последствия не представляется возможным.
Биография Виктории Лопыревой
Виктория Лопырева родилась в Ростове-на-Дону 26 июля 1983 года. Девушке повезло родиться в семье, где каждый был увлечен творчеством. Отец занимался рисованием, а мать работала журналистом в модельном бизнесе. Именно эта отрасль привлекла маленькую Вику. Красивая девочка частенько бывала с матерью на показах, где очень скоро стала получать предложения о съемках. Карьера модели не привлекала девушку. Судьба вечно худеющих и наматывающих километраж манекенщиц не нравилась Вике. Но «никогда не говори никогда».
В 2000 году она участвовала и победила в конкурсе «Фотомодель Дона». После победы последовала череда первых мест на таких конкурсах, как «Мисс Донбасс-Open 2002», «Лицо года», «Elit Model Look», «Ростовская красавица» и другие. В 2003 году красотка завоевала вожделенный для каждой женщины титул «Мисс Россия».
В отличие от многих других победительниц, она не выскочила замуж за олигарха и не стала комнатным питомцем толстопузому папику. Вика продолжила карьеру, заключив контракт с известным телеканалом. Доказательством служат телепередачи с ее участием «Футбольная кухня», «Реальный спорт», «Скорая модная помощь» и другие. Вместе с тем, она стала рьяным борцом за сохранение живой природы, как и обещала со сцены конкурсов красоты.
Пластики Виктории Лопыревой
Фото Виктории Лопыревой с завидной частотой появлялись на обложках модных журналов. В своем профиле инстаграм девушка пишет о многочисленных романах с яркими представителями русского шоу-биза. Публичность и известность заставили ростовчанку стремиться к идеалу красоты. Для этой цели она решила изменить свою, и без того, идеальную внешность.
- Экстремальное похудение. Начнем не с пластики, а с невероятных усилий девушки в погоне за идеальной фигурой. После победы на главном конкурсе красоты России, Вика Лопырева стала стремительно набирать вес.
Рост женщины 177 сантиметров, а вес стал приближаться к запредельной для любой модели отметке 72 килограмма. Модель решила всеми силами добиться прежних параметров. Для этого она села на строжайшую диету и днями пропадала в спортивном зале.
Результат- вес женщины снизился на целых 11 килограммов.
В 2016 году супермодель продолжает строго следить за фигурой и соблюдает строгие правила питания и спортивного режима.
- Ринопластика. Со снижением веса пришло желание еще более кардинально поменяться. Первой операцией стала коррекция носа. Виктория Лопырева до пластики заработала признание и славу сногсшибательной красотки. Нос женщины и без пластики выглядел аккуратно.
Но звезда решила подкорректировать его прямоту. Появившись на публике, Виктория Лопырева после операции заметно похорошела. Хирурги подкорректировали спинку носа и идеально ее выровняли. На своей страничке в контакте знаменитая блондинка пишет, что довольна результатом и не жалеет о потраченных деньгах. А ведь на исправление носа звезда истратила около 5000 долларов.
- Увеличение губ. Виктория Лопырева до и после операции по увеличению губ выглядит по-разному. Филлеры, которыми звезда систематически прокалывает собственные губы, отчетливо заметны. Объем ее рта увеличился вдвое.
И если Виктория Лопырева до операции считалась красоткой с естественной красотой, то после операции стала похожей на многих других ботоксных звезд мировой эстрады. Виктория Лопырева после пластики продолжает идти по пути накачивания губ, ведь признается, что ей очень нравится ее нынешний внешний вид. Красивые губы обходятся Вике дорого. Стоимость каждой процедуры от 500 долларов.
- Коррекция скул. Пластические операции Виктории Лопыревой не затронули область ее скул. Многие поклонники, просматривая многочисленные видео звезды, убеждены, что девушка вставила имплантаты в область скул. Пластические хирурги комментируют, что заостренные скулы- результат сильного и быстрого похудения.
- Биоармирование и мезонити. Идеальный овал лица модели и шелковистость кожи на шее были достигнуты введением специализированных нитей. Они поддерживают в коже упругость и не дают ей провисать. Чудодейственные нити обошлись модели в 1800 долларов минимум.
- Лифтинг нижней части лица. Учитывая, что возраст Виктории Лопыревой уже перевалил за 30-летний рубеж, а никаких возрастных изменений на лице не наблюдается, это знак вмешательства пластических хирургов. Предположительно был проведен лифтинг нижней части лица. Именно из-за этой процедуры не видно и малейшего намека на второй подбородок или увядание кожи. За процедуру модель заплатила около 2000 долларов.
- Филлеры в носогубные складки. Бальзаковский возраст каждой дамы предательски выдают носогубные складки. У Вики никаких изменений этой области не наблюдается. Имеет место быль уколы филлеров именно в эту область. Одна процедура введения филлеров обходится барышне от 400 долларов.
- Ботокс. Уколами красоты уже никого не удивить. Сплошь и рядом к подобной процедуре прибегают как звезды, так и рядовые женщины. Наличие морщинок в межбровной области- обычное явление для каждого человека 33-летнего возраста. Девственно-чистый лоб Виктории Лопыревой наводит на мысли о систематическом ботоксе. Поддержание кожи в идеальном состоянии обходится звезде в 400 долларов ежегодно.
Личная жизнь Виктории Лопыревой
Виктория Лопырева до и после пластики не сходит со страниц бульварной прессы. Обсуждается все, начиная от цвета помады до очередного любовника. Романов яркой блондинке приписывали огромное множество. Поговаривали, что пластические операции модели оплачивали ее многочисленные женатые поклонники. Кем же были герои-любовники «Мисс России»?
- Александр Овечкин. Ослепленная страстью модель Вика Лопырева систематически летала к любимому из Москвы в Вашингтон. Начиная с 2003 года, бурный роман привлек пристальное внимание общественности. Именно из-за постоянного преследования папарацци личная жизнь не задалась. Влюбленные расстались.
- Влад Топалов. «Научиться без тебя дышать»- клип певца, в котором голубки снялись вместе. Роман был ярким, бурным, но быстротечным. Отношения не выдержали груза славы и сплетен. Именно во время романа с Владом Топаловым и началась изменяться внешность Виктории Лопыревой.
- Федор Смолов. Судьбоносное знакомство будущих супругов произошло на вечеринке футболиста Юрия Жиркова. Член футбольной сборной и модель очень скоро сыграли пышную свадьбу на Мальдивах.
Молодых людей объединили общие интересы в спорте и увлечения здоровым образом жизни. В 2016 году пара рассталась. Как сообщила убитая горем Вика, муж оказался не готовым к построению настоящей семейной жизни. Как сообщается, камнем преткновения стали дети. Вика безумно хотела родить мужу ребятишек, но он не разделял взглядов и желаний жены.
Фото Виктории Лопыревой демонстрируют нам, что даже обладая идеальными пропорциями и многочисленными титулами, женщины не могут довольствоваться тем, что имеют. Супермодель и признанная красотка давно встала в стройные ряды носительниц силикона. Глядя на пример «Мисс России» Виктории Лопыревой, можно понять, что не всегда корона королевы красоты обеспечивает настоящую любовь противоположного пола и беззаботную жизнь счастливой женщины.
Видео: Конкурс красоты “Мисс Россия” с участием Виктории Лопыревой
31-летняя блондинка Вика Лопырёва не сходит с экранов и обложек модных журналов. Такая слава пришла к ней 11 лет назад. В 2003 году она выиграла конкурс «Мисс Россия» и с тех пор очень востребована как модель и телеведущая. Сейчас Викторию смело можно назвать примером для подражания — у нее потрясающая фигура. В 2003-м при росте 177 см модель весила 52 кг. И ее сегодняшние формы не очень-то отличаются от прежних. Разве что грудь: с помощью пластической операции девушка увеличила ее, прибавив в объеме целых 13 см – с 83 до 98 см.
История похудения
Вика всегда была стройной. Её мама говорила:
«Она с детства была тоненькой, длинноногой, с шикарными длинными волосами…»
Виктория Лопырева до и после похудения
В подростковом возрасте девушка даже комплексовала из-за этого. Она поделилась со своими поклонницами:
«Как же сильно я из-за этого комплексовала в школе! Я прятала тонкие щиколотки в ботинки, под которые надевала носки-гармошку, чтобы ноги визуально не казались такими худыми».
Так что этой девушке, кажется, было суждено стать моделью. Но, как ни странно, победа в конкурсе «Мисс Россия – 2003» привела к тому, что Виктория… поправилась. Причем очень сильно – набрала более 10 кг. Стала надевать наряды, скрывающие полноту, и полностью сменила стиль одежды. Окружающим даже стало казаться, что девушка ждет ребенка!
Так продолжалось семь лет. Викторию приглашали в самые разные телевизионные проекты, и вес не был этому помехой. Но, получив предложение вести передачу о моде и стиле, Лопырёва решила: пора худеть. И взялась за дело:
Спустя семь лет фигура Лопыревой снова поражает поклонников
Правда, ходили слухи, что толчком к такому преобразованию стала не только работа. От девушки якобы ушел парень, и она решила срочно взять себя в руки. Как бы там ни было, но Виктория сбросила все лишние килограммы, вернула себе фигуру десятилетней давности, сделала грудь и превратилась в потрясающую красотку. Да и личная жизнь наладилась. В декабре 2013 года Лопырёва вышла замуж за футболиста Федора Смолова.
Секрет стройности
Модель не раз подчеркивала, что не является сторонницей экстремальных диет. Она за здоровый образ жизни!
«Диета - это временная мера, после которой обязательно случится срыв, а мы с вами говорим о правильной философии питания, которая впоследствии поможет вам прекрасно выглядеть и ни в чем себе не отказывать».
Модель признавалась, что испытала на себе множество диет, но ни одна из них не дала эффекта:
«Диета подразумевает быстрое похудение, что является стрессом для организма, но, к сожалению, лишние килограммы так же быстро могут вернуться. Поменяйте свое отношение к еде и следите за качеством продуктов! Не создавайте стрессовой ситуации для своего организма! Полюбите себя!»
Виктория осуждает короткие диеты, считая их стрессом для организма
Чтобы поддерживать фигуру в отличном состоянии, Вика выработала для себя несколько правил, которых неукоснительно придерживается.
- Утро модель начинает с бутылки воды.
- Затем Виктория ест фрукты. Например, папайю, которую может заменить и зеленым яблоком. Это помогает запустить процессы пищеварения.
- Идеальным завтраком Лопырёва считает гречку.
- На ланч модель предпочитает суп и овощной салат.
- Ужинает она высокобелковыми блюдами. Если хочется гарнира, то может позволить себе овощи, которые тушит или готовит на гриле.
- Не стоит отказываться от любимых продуктов, даже если они не самые полезные. Их можно есть, но только в правильных сочетаниях. Например, не есть в один прием пищи пасту и мясо или рыбу. И от сладкого отказываться модель тоже не призывает. Только рекомендует есть совсем немного и в районе 17:00. Например, она может позволить себе чай с печеньем – «чтобы не было совсем грустно», как говорит сама модель.
- Каждый прием пищи Лопырёва начинает с овощей. Она рекомендует съедать хотя бы небольшой кусочек огурца.
- Виктория не пьет во время еды и не ест на ночь.
- Модель рекомендует дробное питание. Есть нужно часто, но небольшими порциями.
Физические нагрузки помогают Виктории отшлифовать фигуру
Не забывает Вика и о фитнесе. Как уже было сказано, она ведет здоровый образ жизни. Поэтому ее можно часто встретить то на пробежке, то в спортивном клубе. Она предпочитает фитнес и силовые тренировки, а на занятиях ей помогает личный тренер.
Свою любовь к спорту модель и телеведущая активно пропагандирует через аккаунт в Instagram. Девушка часто выкладывает свои фото, сделанные на тренировке или пробежке. И ее невозможно упрекнуть в попытке привлечь больше внимания к собственной персоне – Виктория Лопырёва выглядит просто отлично. Так что если поклонницы заглядывают на ее страничку за вдохновением, то они приходят точно по адресу!